요가는 약 1만 년의 역사를 지니고 있다. 최초 요가는 인도인들의 생활 체조의 일환으로 수행되었지만, 현대사회에서는 심신의 안정과 체력 향상을 위한 훌륭한 스포츠로 발달하고 있다.
2. 숙련도별 지도방안
1) 초보자 지도방안요가의 뜻과 목적
∘ 요가의 개념 및 요가의 목적 설명
기본
지도자’와 ‘효율적인 지도자’는 모두 바람직한 지도자이지만 선수들의 경기력 성취도와 만족도를 향상시킨다는 측면에서는 구별할 필요가 있다. 현장의 지도자는 누구나 유능한 코치가 되기를 원하고 또 그렇게 되기 위하여 부단히 노력한다. 그러나 모든 스포츠지도자가 누구나 유능한 지도자는
스포츠 활동을 전개하는 것을 사업내용으로 하고 있다. 이 협회는 미국을 8개 지부로 분할하고 각 지부에 대표를 두고 있다. 여러 민간단체가 이 협회와 밀접한 관계를 갖고 있지만, 그 조직은 주나 지구에 따라 다소 차이가 있다고 한다.
4. 미국 사회체육의 지도자 양성
미국 사회체육의 특색 중에
스포츠 중의 하나로 자리매김하였다. 이처럼 태권도가 인종, 사상, 종교 이념을 초월하여 초거대 무도스포츠로 발돋움 할 수 있었던 배경에는 타 무도나 무술에서 찾아볼 수 없는 독특한 수련 효과나 가치가 내재되어 있기 때문이다.
팬암게임, 아시안게임, 올아프리칸게임, 남아메리카게임 등의 대륙