신경계의 추가 활성화 유도, 고유수용성감각 점진적 사용
신경근 효율 증가, 자세 통제 강화, 근지구력 향상
- 신경근 효율 발달 + 근지구력
- 고유수용성감각 향상을 위해 BOS를 불안정한 상태로 변화를 줌
ex) 바닥에서의 푸쉬업 후 -> 안정화 볼에서의 푸쉬업
- *근력, 파워트레이닝 전에 안정화 트레
1. 신경계통이란?
신경계통은 신체의 내, 외에서 일어나는 여러 자극을 수용하고 이를 종합 및 분석한 후 신체를 구성하는 수많은 세포들이 적절한 반응을 일으켜 생명 조건을 유지할 수 있도록 조절, 통제하는 고도로 발달된 특수조직 계통
특수조직 계통을 크게 나누면 중추신경계통(CNS)과 말
* 갑상선 해부생리
갑상선은 사람 몸에서 호르몬을 분비하는 내분비 기관 중 가장 크며 갑상선 호르몬을 만들어 몸의 기능을 적절하게 유지하는 일을 하는 중요한 기관이다. 여자에서 더욱 무거우며 생리나 임신 시에 더 커진다. 갑상선은 갑상 연골과 윤상 연골에 붙어 있는 나비모양의 갑상선 호르
1. 의학용어 관련 접두사 접미사
1. 접두사
번호
Full Name(Term)
뜻
예
1 an- 아닌, 없는 anemia 빈혈
2 dys- 이상, 나쁜 dyspnea 호흡곤란
3 ec- 바깥 ecchymosis 반상출혈
4 epi- -의 표면에 epidural 경막외
5 inter- 사이 intercostal 갈비뼈 사이
6 mete- 변화 metastasis 전이
7 myo- 근육의 myocarditis 심근염
8 neo- 새로운 neoplasm