[인지정서행동상담이론] 인지정서행동치료의 주요개념
본 자료에서는 엘리스의 주요 개념으로 성격의 세 가지 측면, 당위주의, 비합리적 신념, ABC 이론, ABCDE F모델에 대해 알아보고자 한다.
I. 성격의 세 가지 측면
엘리스는 성격의 형성을 설명하는 세 가지 측면을 생리적 측면, 사회적 측면, 심
I. 인지기법
인지 ․ 정서 ․ 행동치료의 핵심은 비합리적 신념을 합리적 신념으로 바꾸는 것이다. 따라서 인지기법은 이 접근방식에서 가장 중요하다.
인지 기법이란 내담자의 생각 중 비합리적인 생각과 그에 근거한 내담자의 언어를 찾아서 이를 합리적 생각과 언어로 바꾸는 것이다. 이를
[인지이론] 엘리스의 ABCDE 기법에 대해 서술하시오.
Ⅰ 서론
인지, 정서, 행동치료(REBT: Rational Emotive Behavior Therapy)는 일명 합리적 정서적 행동적 접근으로 임상학자인 알버트 앨리스(Albert Ellis)에 의하여 창안된 심리치료로 인간이 지닌 세 가지 핵심영역인 인지정서 행동 중 인지가 핵심이 되어 정서
사람으로 변화하도록 돕는 과정이다. 즉, 상담이란 살아가면서 어려움에 직면했을 때 이를 해결하기 위해 도움이 필요한 사람(내담자)과 이에 대해 도움을 주고자 하는 마음 및 적절한 지식과 기술을 갖춘 사람(상담자)이 만나서 내담자의 인지·정서·행동을 즉, 내면세계의 총체적인 질적 변화를
인지를 밝히려는 연구자들의 노력이 있었다. 오늘날 대부분의 심리학자들은 정서와 인지가 긴밀하게 상호작용하며 지각이나 기억 같은 인지과정이 정서의 중요한 요소라는 데 동의한다.
1. Stanley Schachter와 Jerome Singer의 2요인이론
Stanley Schachter는 일찍부터 정서와 인지의 상호작용 가설을 제안하였