가. 디지털 다이어트
1. 일상생활 스마트폰 사용일지 작성
다음은 필자의 스마트폰 사용실태를 점검하고 대체할 방안을 기록한 스마트폰 사용습관 일지이다.
평일 양일간 일일 평균 스마트폰 사용 시간은 약 5시간이었고 대부분 오락-사회활동을 위해 소모되었다. 그리고 휴일의 일일 스마트폰
생활을 지금보다 더 평화롭고 문화적으로 풍부하게 만들 것이라 예측
・국제적으로도 상호 이해가 증진되고 인류복지 향상
・개성화와 다양성을 근간으로 하여 산업사회의 근본적 폐해요인인 표준화·동시화 패러다임을 극복
・디지털 기술의 확산을 통해 생산성 증대
생활을 지금보다 더 평화롭고 문화적으로 풍부하게 만들 것이라 예측
・국제적으로도 상호 이해가 증진되고 인류복지 향상
・개성화와 다양성을 근간으로 하여 산업사회의 근본적 폐해요인인 표준화·동시화 패러다임을 극복
・디지털 기술의 확산을 통해 생산성 증대
생활의 질이 높아졌다. 직접 찾아가서 해야 하는 은행 업무나 컴퓨터를 켜야 처리할 수 있었던 일들도 책상 앞이 아닌 곳에서 스마트폰 하나면 빠르게 처리할 수 있게 되었다. 하지만, 무수히 많은 장점에도 불구하고 단점도 함께 존재하고 있다. 스마트폰의 편의성과 다양성으로 인한 사용의 증가는 스
생활 점검과 개선하기를 위해 스마트폰 과의존 검사와 주체적 디지털 생활 1주일 실천 내용에 대해 과제지침에 따라 작성하였다.
II. 본 론
1. 스마트폰 과의존 검사(사전)
1) 스마트폰 과의존
스마트폰 과의존은 과도한 스마트폰을 이용하여 “스마트폰에 대한 현저성이 증가하고, 이용 조절력