곤란을 당하게 된다. 예를 들어 갑작스런 승진이나 실직,또는 심한 질병처럼 과도한 자극을 받는 경우와 독방에 감금되는 것처럼 지나치게 자극이 없는 상황에서 인간은 심리적,생리적 불균형 상태에 놓이게 되는데, 이러한 적응 곤란에서 생기는 정신적,신체적 긴장을 스트레스(stress)라고 한다.
그렇다면 일반 남녀 대학생들이 느끼는 스트레스는 무엇이며 그대처방법들에는 무엇이 있는지를 살펴보도록 하겠다.
◆ 스트레스에 관한 이론적 함의 ◆
1. 스트레스의 개념
스트레스란 무엇일까? 스트레스(Stress)란 말은 원래 라틴어(Stress)에서 유래한 용어로 처음부터 심리학적인 개념으로
정신분석학적 관점뿐만 아니라 사회문화적 맥락을 고려하여 정의되었다. 이로써 자아정체감 개념은 성격이론 및 자아심리와 같은 체계적인 이론적 맥락 하에서 이해 될 수 있었고, 나아가 심리사회적 발달이론은 성격, 발 달, 교육 심리학 영역의 자아정체감 연구 분야에서 자주 인용 되고 있다.
그 중 78.8%의 교사들은 학교스트레스로 인해 업무에 영향을 받고 있다고 답했으나 스트레스에 대처하기 위한 노력을 하고 있는 교사는 56.7%에 불과한 것으로 나타났다.
한국교육개발원의 ‘교사 생애 단계별 역량 강화 방안 연구’에 따르면 1명의 평교사는 ‘적응기-자립기-승진 고려기-퇴직 준비기’
대한 해답을 줄 수 있는 것이어야 한다. 지금부터 청소년기의 중요한 발달과업인 자아정체감에 대하여 설명하고, 청소년들의 자아정체감 확립을 위하여 가정이나 학교에서 도울 수 있는 방법에 대하여 논의한 후, 나의 청소년기를 되돌아보고, 그때 경험했던 어려웠던 문제에 대해 어떻게 대처했었는