여가생활에서 다루고 있는 자신이 할 수 있는 레저스포츠 활동 중 배드민턴을 선택하고 다음의 내용에 맞추어 보고서를 작성하기로 하자. 이를 위하여 자신이 직접여가시간에 하는 여가활동 중 한 가지를 선택하고 이 여가활동이 ‘현대인의 여가생활’ 교과목에서 다루고 있는 요가활동과 비교해 다
Ⅰ.서 론
현대인의여가생활 자신이 직접여가시간에 하는 여가활동 중 한 가지를 선택하고 이 여가활동이 ‘현대인의 여가생활’ 교과목에서 다루고 있는 요가활동과 비교해 다음의 물음에 답을 작성하시오. 자신이 직접 하고 있는 여가활동에 대한 간략한 소개. 자신이 참여한 여가활동에 대한 간략
여가는 일상생활 속에서 인간성, 자발성, 자유성, 수의성(隨意性) 등을 여가의 본질로 인식하고 인간성을 지향하는 관점에서 추구되고 있다. 따라서 본론에서는 자신이 직접여가시간에 하는 여가활동 중 한 가지를 선택하고 이 여가활동이 ‘현대인의 여가생활’ 교과목에서 다루고 있는 요가활동과
여가시간에 대한 분류나 영역에 있어서는 학자들 간의 견해가 다른데, 이 조사에서는 한경미(1990)의 분류에 따라, 여가를 적극적 여가와 소극적 여가로 분류하였다. “적극적 여가에는 창조적인 활동(그림그리기, 작문, 악기연주, 노래, 연극, 공작 등), 직접 하는 스포츠(요가, 캠핑, 소풍, 드라이브도 포
요가 자세 20개를 직접 해보고 다음의 질문에 답하시오.
1) 가장 어려웠던 자세 3가지와 가장 쉬웠던 자세 3가지를 제시하고 그 이유를 설명하시오.
2) 강의를 듣고 출연자가 취했던 자세와 비교해서 출연자 중 한 사람보다 더 잘 할 수 있었던 자세가 무엇이었는지 설명하시오.
3) 자신의 건강유지에 가