낮은자존감의 형성 요인, 자존감향상 방안 분석
1. 자존감(self-esteem)의 개념
자존감이란 개인이 자기 자신에 대해 형성하고 유지하는 평가로서 긍정적이거나 부정적인 태도로 표현되며 자신이 중요하고 유능하며 성공적이고 가치롭다고 보는 정도를 나타낸다.
Schuster(1990)는 자존감은 사람이 계
갖기 위하여 더욱더 요청된다. 즉, 더 높은 수준의 자율은 자기신뢰를 위해 더 필요하며, 우리 스스로를 사실에 기초하여 믿기 위하여 더 많이 필요하다. 따라서 본론에서는 자아존중감(자존감)이 낮은 사람들의 행동특성에는 어떤 것들이 있으며, 자존감을 향상시킬 수 있는 방법을 논해 보겠다.
책에서 “자존감이란 우리의 존재 중심에 있는 친밀한 경험으로, 다른 어느 누구도 아닌 ‘바로 자신’이 자신에 대해 느끼고 생각하는 것”이라고 설명한다. 따라서 본론에서는 자아존중감(자존감)이 낮은 사람들의 행동특성에는 어떤 것들이 있으며, 자존감을 향상시킬 수 있는 방법을 논해 보겠다.
자아존중감은 우리 자신의 가치에 관해 우리가 내린 판단과 그 판단에 관련되는 느낌을 의미하는 것으로 자신의 자기 평가인 자아존중감은 정서적인 측면을 좀 더 강조한 것으로 내가 얼마나 가치 있는 사람인가에 대한 개인 스스로의 평가이다. 따라서 자아존중감은 자신과 자신의 능력에 대한 인식
자존감향상
<자아존중감과 자살의 연관성>
-자존감이 낮은 청소년들은 자기 노력의 결과에 대해 부정적으로 기대하거나 자신의 미래에 모습에 대해 부정적으로 생각하는 경향이 있다. 자아존중감은 개인의 심리적 요인에 중요한 부분이며 부적응 행동의 하나인 자살원인 등에 영향을 주는 요인으로