중년층의 자살률이 가장 높았다.
이렇듯 중년기는 생애주기에서 위기의 시기로 경험될 수 있는데, 특히 여성에게 중년기는 가정에서 자녀의 독립에 따른 역할의 변화와 생식능력을 상실하는 폐경이라는 신체적인 노화 과정을 통해 신체적, 심리적으로 큰 변화를 체험하는 시기이고, 인간관계의 사회
중년기는 정서적, 심리적으로 위기를 경험하게 된다. 위기는 위험한 고비와 기회를 포함하고 있으며 동전의 양면처럼 고통과 성숙이 함께 이루어지는 시기라고 할 수 있다. 중년기 역시 여러 면에서 위기를 경험하고 정서적, 심리적으로 심각한 갈등을 수반하는 시기이지만 이를 잘 극복한다면 보다 인
계속적으로 유지하기 위해서는 음주, 흡연, 스트레스 등을 줄이고 적절한 영양공급과 규칙적인 운동을 해야 한다.
4) 신체변화는 급격하게 이루어지지도 않고 불가피한 것도 아니기 때문에, 적절한 운동과 훈련을 계속하는 사람들은 중년기 이후도 젊은이들과 유사한 수준의 수행을 할 수 있다.
중년남성의 스트레스에 영향을 주는 것으로 밝혀지고 있다.
Wise&Murray(1987)에 의하면 가족관계에서 안정감을 추구하며, 자기탐색을 하려는 중년남성은 새로운 요구와 역할 기대 때문에 불안정한 생활이 형성된다. 이로 인해서 자신의 생활을 계획하고 예측하기가 어려워진다고 보며 위기감과 불안은
함에 있어서 의존할 수 있는 대상을 찾는 경향이 있다.
성인기 초기에 이르면 직장을 선택하고 준비하는 것 이외에도 사회적으로 책임 있는 행동을 수행해야 하고 자신의 삶에 있어서 도덕적 윤리적 사회적 경제적 정치적 능력을 발달시켜야 하는 과제를 안고 있다. 그래서 성인기에서는 가족 집단 지