1. 정서지능의 4가지 구성요소
정서지능(emotional inteligence)은 사람의 정서를 지각하거나 이해하고, 관리하며 사용하는 능력을 말한다. 그리고 이 정서지능은 4가지의 구성요소를 가지고 있다.
(1) 지각하기
정서 지각하기는 얼굴과 음악, 그리고 이야기에서 정서를 재인하는 것을 말한다. 즉, 정서적
지각되는 스트레스사건이 없는 경우는 없음으로 기록)
1) 스트레스 발생 요인과 스트레스로 유발되는 질병
현대를 살아가는 사람들에게 스트레스는 피할 수 없는 현상일 것이다. 사회는 점점 더 빠른 속도로 변해가고 있고, 그러한 변화는 다양한 방법으로 우리의 삶에 영향을 주면서 스트레스를 유발
I. 신체발달
1. 신체성장
신장과 체중은 생후 2년 동안 매우 빠르게 성장하고, 2세부터 청소년기까지 느리고 꾸준하게 성장하지만, 아동기에는 매우 적게 성장한다. 신장은 매년 평균 5. 8cm 정도 자라고 체중도 평균 3.7kg정도 늘어나게 되어, 12세가 되면 출생 시와 비교하여 신장은 약 3배, 체중은 약 13
본 론
1. 지난 1주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오. (교재 65쪽의 스트레스 종류 및 사건, 강도, 발생일, 지속기간, 관련증상의 항목을 빠짐없이 자세히 기록할 것, 지각되는 스트레스사건이 전혀 없는 경우는 없음으로 기록)
1) 스트레스 발생 요인과 스트레스로 유발되는 질병
Q1.지각 수업을 들으며 새롭게 생각하게 된 것은 무엇입니까
‘지각’이라는 용어는 내 스스로 생각하기에 ‘어떤 것을 보고 듣고 만져보고 맡아보고 맛보는 등의 오감을 사용했을 때 이것이 무엇이다!’ 라고 나의 뇌 속에 들어있는 어떤 지식이 그것을 인식하는 과정이라고만 단순히 생각을 했다.