키네시오 테이핑(Kinesio Taping)
1. 키네시오 테이핑의 정의
- 스포츠 테이핑과는 달리 근육의 신축성과 유사한 신축성을 가진 테이프를 통증이 있는 부위에 붙여 피부와 근육의 공간을 늘려 주어 혈액 및 림프액, 조직액의 순환을 증가시켜 통증을 완화시키고 피부적인 자극을 통해 통증의 완화를 돕는
초략
상완이두근
팔의 앞쪽, 즉 굴측(屈側)에 있는 커다란 근육으로 이두박근(二頭膊筋)이라고도 한다. 속칭 팔의 알통을 말하는데, 시작되는 부분은 2개의 근육으로 이루어져 있으며, 1개는 길고 다른 1개는 짧다. 팔을 들어 올리고, 안쪽으로 내전시키고 바깥쪽으로 외전시키는 기능을 한다.
현대와 같이 건강에 대하여 관심이 많고 수명이 연장된 시대도 없었을 것이다. 오랫동안 사람들은 “죽음에 이르는 병”을 겁내면서 살아왔다. 결핵, 폐렴, 위궤양 등 병의 그림자에 사람들은 마음 편치 못하게 살아왔던 것이다. 과학의 발전에 따른 서양 의학의 발전에 의해 이러한 중병은 점차 완치되
Ⅰ. 개요
테이핑 치료의 효과를 보면 부작용이 없고 치료가 간단하므로 집에서 쉽게 치료할 수 있는 장점을 들 수 있으나 무엇보다는 가장 큰 장점은 효과가 빠르다는 것이다. 효과는 크게 4가지로 볼 수 있다.
첫째는 근육의 기능을 바로잡고, 2차 손상을 예방한다. 둘째는 혈액, 림프액, 조직액 등의
키네시오 테이핑요법은 피부와 신축성이 비슷하게 늘어나는 탄력테이프를 사용하여, 근육을 스트레칭하여 이완시킨 상태에서 테이프를 늘이지 않고 붙인다. 환자가 스트레칭 자세에서 테이프를 붙이고 난 후 다시 정상 자세로 돌아올 경우 테이프를 붙인 자리에 주름이 접히게 되고, 이로 인해 근육과