2. 정조의 탕평정치
숙종조 박세채에 의해 황극탕평론이 주창된 이래 탕평은 정치적인 폐단과 모순을 제거하는 유일한 방안으로 인식되었다. 영조는 당쟁의 피해를 몸소 체험한 군주였기에 그 폐단을 누구보다 잘 알고 있었다. 그런 만큼 그는 당쟁 타파에 주력하는 가운데 탕평을 자신의 치세를 일
3) 기구
냄비, 도마, 칼, 접시, 그릇
4) 만드는 법 & 유의할 점
1. 쇠고기는 덩어리째 삶아서 잠시 눌렀다가 폭 1cm, 두께 0.3cm, 길이 4cm로 썬다.
* 끓는 물에 쇠고기를 넣어 삶을 때 맛있는 성분이 용출되지 않게 한다.
* 뜨거운 상태에서 직육면체로 모양을 잡아주고 그릇으로 눌러주면 모양을 잡을
탕평론이 제기되었다. 숙종은 정치적 균형관계를 재정립할 목적으로 인사 관계를 통하여 세력관계를 유지하려는 탕평론을 제시하였다. 아울러 국왕과 신하가 한마음으로 정의와 덕행을 숭상하면서 인사 관리를 공정하게 한다면 붕당 사이의 갈등은 자연히 해소될 것이라 하였다. 여기에 탕평이란 서
탕평책을 주도하면서 이처럼 각 방면에 걸쳐 부흥기를 마련했으며, 1776년 3월 83세를 일기로 세상을 떳다. 그는 조선 27왕 중 가장 오랫동안 왕위에 있었으며, 가장 장수한 왕이었다. 그는 83세를 사는 동안 정성왕후 서씨를 비롯한 6명의 아내에게서 2남 7녀의 자녀를 얻었다. 능은 원릉으로 현재 경기도
1. 식단선택 이유
식생활의 서구화
식이 섬유
섭취량 감소
생리적
변화 유발
(고지혈증, 비만, 변비)
만성퇴행성
질환으로 인한
대사 증후군
식이 섬유 풍부한 음식 섭취 필요성 대두
1-1 식이섬유 섭취 필요 이유
장의 운동성
- 영양소의 흡수
- 장내 미생물의 양태 및 미생물