3. 태극권의 종류
1) 태극권의 종류는 아주 많은데 비교적 유행되고 있는 태극권 종류로 보면자세의 크기로 구분해서 대체적으로 세 가지의 권식, 특징과 품격으로구분하여 오대 문파로 나눌 수 있다.
2) 권식에 의한 분류
① 대가식 : 진가, 양가 태극권, 88식 태극권과 간화 태극권. 권식이
태극권은 지명도가 높아서 중국은 물론 세계적으로 가장 많이 보급된 권법이다. 그것은, 초기 수련법이 온몸을 사용해 천천히 운동하도록 구성되어 있기 때문에 건강 체조로서 기공에 채용되어있기 때문이다. 또한, 태극권의 본질이 근력이 아닌, 호흡법에 의해 만들어진 경력을 활성화한 권법인 점도
태극권의 유래 및 종류에 대하여 조사 하시오
Ⅰ 서론
오늘날 태극권은 우주의 근본인 태극 음양의 자연법칙을 근거로 하여 만들어 진 권법이다. 전통 의학의 경락 사상, 도가의 호흡수행법, 우주의 태극 음양 정신을 종합하여 무술에 접목시켜 탄생한 태극권은 20세기 초엽 서양 문물이 밀려오면서 가
1. 서론
태극권은 우리가 생각하는 것보다 굉장한 매력이 있는 무술이다. 장가대하처럼 도도히 흐르는 동작에서 무한한 에너지의 운행이 숨어 있으며 심신이 합일됨으로 고요하게 집중된 의식에서 천지자연과 합일하는 도의 세계가 전개된다. 태극권은 동양의 심오한 주역을 기반으로 하고 동양 의
1. 서론
현대인들의 건강에 대한 관심은 나날이 높아지고 있다. 특히, 정신적 건강에 대한 관심은 더욱더 높아지고 있다. 이에 따라 생활체육에 참여하는 인구의 수도 증가하고 있으며, 20-30대들 사이에서는 운동이 유형처럼 확산되고 있다. 태극권은 격한 움직임이 없기 때문에 고령인구들도 쉽게 할