일시적으로 휴식 시보다 산소소모량이 증가하는 현상을 볼 수 있는데, 이를 운동 후 초과산소섭취량 또는 ( A )(이)라고한다. 운동 후 산소 소비량이 증가하는 원인을 2가지 이상 제시하시오. (6점)
5. 운동 시 에너지원으로서 지방의 장점 2가지와 단점 1가지를 탄수화물과 비교하여 설명하기로 하자.
에너지 갈등이 발생한 이유는 크게 두가지로 나눌 수 있다. 첫째, 중국과 일본은 모두 석유소비대국이다. 양국은 공업의 혈맥인 석유를 대량으로 필요로 하며, 중국이 석유수입국으로 돌아선 이후, 일본은 자신의 석유안보에 위협을 느끼기 시작하였다. 사실 2003년까지 중국 다칭유전에서 생산된 석유
Ⅰ. 웨이트트레이닝(보디빌딩, 헬스)과 헬스클럽선택
전화로 알려하지 말고 반드시 직접 찾아가서 확인해 보아야 한다. 전화로 문의를 한다면 대부분 좋은 말만 듣게 될 것이다. 따라서 직접 찾아가서 헬스클럽이 어떤 모양을 하고 있는지 직접 알아보아야 한다. 찾아가서 입구에서 문의만 하고 돌아가
오늘날 에어로빅은 그리 길지 않은 역사에도 불구하고 ,누구나 쉽게 배울 수 있는 스포츠로서 청소년은 물론 일반사회에서도 많은 각광을 받고 있다. 1960년대에 미국인들은 체력부족과 비만으로 인해 심장병으로 인한 사망률이 세계 제 1위였다. 이 사실을 보도하는 매스컴으로 인해 자극을 받은 미국