Estimating CHD Risk
The National Cholesterol Education Program has developed charts for estimating the actual likelihood that one will develop CHD within the next 10 years.
Table 8.4 for adult males (p269), Table 8.5 for adult females (p270)
The ATP 3rd guidelines recommend that this assessment could be used for reducing CHD risk for persons with 2 or more CHD risk factors.
The variab
Categories
Indoor and outdoor furnishings
Apparel
Recycled paper products
Natural and organic gardening
East Asia
Booming consumer term
Roughly translated
Rather marketing than a lifestyle
친환경사업강화
-재활용지를 이용한 포장 -> 무포장
금강 살리기운동
느리게 걷기운동 (소백산, 영덕)
(3) Mediterranean Diet
전통 지중해식은 올리브유, 과일과 채소, 씨리얼, 콩, 견과류를 많이 포함한 식단으로 높은 불포화지방산, 식물성 단백질, 통밀 과 어패류를 섭취할 수있고 적당한 와인과, 적은양의 빨간 고기, 정제된 곡류, 당을 포함 하고 있다. 지중해 식단이 관심을 끌기 시작한 것은 지중해 인들
lifestyle intervention or metformin. N Eng J Med 346:393-403, 2002
. 이 결과는 당뇨병의 예방을 위해서 생활습관을 조정하는 것이 약물을 이용한 치료보다 더 효과적임을 시사한다. 조영연 등에 의하면 기본영양교육을 실시한 경우보다 추후관리를 통해 심층영양교육을 실시한 당뇨병환자에게 혈당, 혈압 및 체중 강
고혈압 비약물 요법
생활 습관의 변화는 고혈압의 예방 뿐만 아니라, HTN 환자 모두에게 적용되는 치료법이다.
Health-promoting lifestyle modifications
Ix: pre-hypertension , drug therapy 받는 HTN환자에게 병용, CVD 환자에도 적용된다.
1. 염분(NaCL) 섭취 제한: <2g sodium, (< 6g NaCl)
직접 혈압은 낮추지는 못해도, 거의 모