Pain의 기전
VISCERAL PAIN
Visceral pain is transmitted by C fibers that are found in muscle, periosteum, mesentery, peritoneum, and viscera. Most painful stimuli from abdominal viscera are conveyed by this type of fiber and tend to be dull, cramping, burning, poorly localized, and more gradual in onset and longer in duration than somatic pain. Because abdominal organs transmit sensory af
알맞게 전문가와의 상담을 거쳐 운동목표, 운동종목, 운동강도 및 운동시간 등을 결정한다.
Ⅱ. 스트레칭의 정의
스트레치(stretch)는 펴고 잡아당긴다는 뜻을 가지고 있으며 스트레칭(stretching)이란 신체 각 부분의 근육(筋肉)이나 건(腱)을 얼마 동안 펴거나 늘리는 것을 가리킨다. 가령 일상생활
1. Contracting : 근육이 자극에 의해 반응하여 수축하는 현상
2. Stretching : 근육이나, 건, 인대 등을 늘려주는 운동
- 근육의 길이를 확장하여 자연의 상태보다 근육을 늘려주는 것
★ 근육은 스트레칭이 일어나면 그에 대한 반응으로 수축하려고 한다.
Contracting
삼각근
승모근
봉
Ⅰ. 간호진단: #. 급성통증(Acute Pain)
⇒NANDA 정의: Unpleasant sensory and emotional experience arising from actual or potential tissue damage or described in terms of such damage, sudden or slow onset of any intensity from mild to severe with an anticipated or predictable end and a duration of less than six (6) months.
▷실제적 혹은 잠재적 조직손상이나 그러한