Ⅰ. 웨이트트레이닝(헬스, 보디빌딩)의 원리
1. 특이성의 원리(Specificity principle)
근적성의 증진은 운동하는 근육군, 수축의 형태 및 훈련강도에 따라 많이 달라진다. 따라서 근력(muscular strengh)을 증가시키기 위해서는 높은 강도의 정적훈련(static training) 또는 높은 강도와 낮은 반복회수의 동적훈련(dynami
Ⅰ. 웨이트트레이닝(보디빌딩, 헬스)과 서키트 웨이트트레이닝(Circuit Weight Training)
써키트 웨이트 트레이닝이란 웨이트 트레이닝에서 써키트 트레이닝의 개념을 포함시킨 종합적인 신체형성을 목적으로 한 하나의 형식에 정리된 대표적인 트레이닝이며, 써키트 트레이닝은 경기 혹은 활동에 필요한 적
Ⅰ. 개요
고대 이집트의 람세스 2세(ramesses Ⅱ)시대의 기원전 1250년경 가이데슈 전투의 모양을 그린 레리-푸에도 배영과 맺어진 귀중한 자료가 남아있다. 그 레리-푸에는 부상당한 전사를 구조하기 위해 뒤집어서 끌고 가는 모습을 확인할 수 있다.
이 시대에는 이미 체력을 상실한자 또는 빈사정도의
*The Constructivist ViewIn this view, perception is a kind of representation of the world that builds up as the infant constructs an image of its experiences. *The Ecological ViewAccording to the ecological view, perception has the functional purposes of bringing the organism into contact with the environment and increasing its adaptation.
*Visual acuity and color
The infant’s perceptio
kicked the his son's door, because Travor did not even look at him after his returning.
- family`s leadership should have given to the mom but it couldn`t because the son was so premature.
* Ground lines about prematurity:
a. The mom said that she made mistake after slapping the son`s face.