何首烏
하수오
PolygonimultifloriRadix.
益精髓,
익정수
하수오는 정과 골수를 보한다.
It nourish essence and bone marrow.
取根, 米泔浸一宿, 竹刀刮去皮,
취근 미감침일숙 죽도괄거피.
하수오 뿌리를 캐 쌀 씻은 물에 하룻밤 담갔다가 대 칼로 껍질을 긁어 버린다.
We take root, we immerse it in rice wash water on
右細末, 煉蜜和丸, 梧子大.
우세말 련밀화환 오자대.
위의 약들을 보드랍게 가루내어 졸인 꿀로 벽오동씨 크기만하게 알약을 만든다.
We powder finely this medication, we dough it with honey to make pills as Sultan's parasol seed.
溫酒, 下三五十丸.
온주 하삼오십환.
한번에 연년익수불로단 30-50알씩 데운 술로 먹는다.