1. Contracting : 근육이 자극에 의해 반응하여 수축하는 현상
2. Stretching : 근육이나, 건, 인대 등을 늘려주는 운동
- 근육의 길이를 확장하여 자연의 상태보다 근육을 늘려주는 것
★ 근육은 스트레칭이 일어나면 그에 대한 반응으로 수축하려고 한다.
Contracting
삼각근
승모근
봉
방송대 2022년 청소년건강과간호 기말과제물
1. 다음 괄호에 알맞은 답을 쓰시오.
인슐린유사 성장인자(insulin-like growth factor-1 , IGF-1)는 인슐린과 유사한 분자 구조를 가진 호르몬이다. 이 호르몬은 어린이의 성장에 중요한 역할을 할 뿐만 아니라 성인에게도 계속 작용하여 신체 유지 효과가 있다. 소
7. 강박사고와 강박행동에 대해 예를 들어 설명하고(4점), 강박사고와 강박행동 증상이 있는 청소년을 위해 가장 우선적으로 고려되는 비약물 치료 방법과 이유를 설명하시오.
1) 강박사고와 강박행동에 대해 예를 들어 설명
(1) 개요
강박장애(obsessive-compulsive disorder)는 불안장애의 하나로서, 반복적
1. 다음 괄호에 알맞은 답을 쓰시오. (5점)
성장호르몬은 사춘기 때 증가되어, ( a )의 생성을 자극하여 사춘기의 급성장을 조절한다. 또한 ( b )은 골단 연골에 직접 작용하여 연골의 성장을 촉진시키고, 중추신경계의 성장과 발달에 필수적인 호르몬이다.
[정답] a-인슐린 유사 성장인자(I
1) 아담 테스트
아담 테스트(Adam’s forwardbend test)란, 두 발을 모으고 무릎을 편 상태에서 허리를 구부리게 하여 허리의 이상 유무를 관찰하는 방법이다. 담 테스트 결과 허리에 문제가 있으면 다음과 같은 문제가 확인될 수 있다. ① 어깨가 한쪽으로 기울거나 치우쳐 있다. ② 어깨 견갑골의 한쪽이 더