ball을 이용한 훈련은 주당 3회, 8주간 실시하였다. 운동을 시작하기 전 Swiss ball에 대한 적응기를 두기 위해 10분간의 준비운동을 실시하고 Swiss ball 운동강도는 set 수와 동작의 난이도에 의해 결정하였으며, 각 set 사이의 휴식기간은 20초로 하고, session 사이의 휴식시간은 48시간으로 하였다.
전체 훈련
(1) 단식경기
가) 토스 시합에 들어가기 전에 누가 먼저 서브를 넣는가를 결정하는 방법으로 가위, 바위, 보를 하거나 라켓을 돌리거나 동전을 던져 결정한다. 이긴 사람이 서브권을 차지하거나 코트를 차지하거나 하며 그렇지 않으면 상대방에게 먼저 선택케 한다.
나) 서브 시합은 서브를 넣는 것으
1. Introduction
음악을 저장하는 매체의 발전과정을 보면 LP의 등장으로 인해 언제 어디서나 음악을 재생하고 즐기는 것이 가능해짐으로 사람들은 그 혜택을 누릴 수 있었다. 기술의 발전과 함께 카세트테이프의 등장으로 LP는 점차 자취를 감춰간다. 카세트테이프의 손쉬운 녹음이 가능하고 휴대가 가
Infrared Absorption Spectroscopy
□실험목적
여러 개의 작용기를 가진 미지 시료를 Infrared Absorption Spectroscopy를 이용하여 정성분석을 할 수 있다.
□이론
※Vibration of Molecule
■Dipole change during vibrations and rotation
적외선은 자외선 가시선에서 거론된 전자전이를 일으킬 정도로 충분한 큰
PART-A에서는 질량중심의 정의를 이용하여 을 구할 수 있었다. 전자저울로 잰 전체질량은 거의 정확한 값일 것이므로, 오차가 생겼다면 우리가 MBB의 질량중심을 찾는 과정에서 발생했을 것이다. 우리가 구한 의 값은 다음과 같다.
PART-B에서는 에너지 보존의 법칙, 회전관성, 회전운동에너지 등을 이용