1. Contracting : 근육이 자극에 의해 반응하여 수축하는 현상
2. Stretching : 근육이나, 건, 인대 등을 늘려주는 운동
- 근육의 길이를 확장하여 자연의 상태보다 근육을 늘려주는 것
★ 근육은 스트레칭이 일어나면 그에 대한 반응으로 수축하려고 한다.
Contracting
삼각근
승모근
봉
Ⅰ. 개요
오스트리아의 아르베르키지방의 산촌 슈트벤에서 태어난 천재 아한네스․슈타이더는 9살 때부터 스키를 시작했다. 그 후 슈나이더는 왁스나 실의 발명자인 빅토르․좀에 사사하여 테레마크 기술을 습득하여 가파른 깊은 심설을 활강하는 기술을 개발하여 적설의 산악에서 실천연구를
BEND COMES AN OLD FORD
PICKUP. The terrified canine runs for its life into the woods.
??
INT. PICKUP
??
TIGHT ON HOCKEY MASK
??
We stare down on Jasons infamous mask held in a young mans
(HAWES) hands.
??
HAWES
(Southern accent)
I dont know how the hell you
talked me into this, Jarvis.
??
ANGLE ON HAWES
??
Sitting in the passenger seat examining the mask is ALLEN
HAWES. He is a rather unusual-loo
ANGLE
A CORRIDOR OF THE WHITE HOUSE, AS AMES AND THE MAN IN THE RATTY JACKET (BREAN)
WALK HURRIEDLY. AMES FINISHES ONE CIGARETTE AND USES THE BUTT TO LIGHT A
FRESH ONE. THEY PASS BY A LARGE PHOTOGRAPH OF THE BACK OF A MAN, BENDING TO
SHAKE HANDS WITH ONE OF A LINE OF GIRLSCOUTS. AMES GLANCES UP AT THE
PHOTOGRAPH AND SHARES HIS HEAD DEJECTEDLY.
INT WHITE HOUSE "SITUATION" ROOM. NIGHT.
A WOMAN WITH