Samadhi - 삼매)
선정의 단계에서는 수행자의 의식이 아직 남아 있다. 이것은 집중하려는 의지나 집중하는 자신, 또는 집중된 대상에 대한 의식이다. 이러한 의식이 있는 한, 마음 작용은 계속된다. 그러나 이러한 과정이 계속되는 가운데 자자의식이나 또는 집중 한다는 의식도 없어진 무의식 상태가 일
보완대체요법
구미 선진국에서는 자신들의 정통적인(orthodox, 혹은 conventional) 서양의학을 공식적이고 진정한 본래의 의학으로 간주하고, 이 본래의 공식적 의학을 기준으로 하여 틀 안에 들어가지 않는 기타의 의학 ․ 의술 ․ 전통요법 ․ 민간요법 등을 다 보완적이고 대체적이라고 생각
1. 요가란
자세와 호흡을 가다듬어 정신을 통일 ·순화시키고, 또는 초자연력을 얻고자 행하는 인도 고유의 수행법이다. 요가란 말은 산스크리트로서 결합한다는 어원(語源)인 유즈(yuj)에서 시작되었으며, 마음을 긴장시켜 어떤 특정한 목적에 상응(相應) 또는 합일(合一)한다는 의미를 갖는다. 인도
Ⅰ.서론
◈ 요가의 열풍 ◈
현재 국내 요가 인구는 100만명이 넘을 정도로 인기를 끌고 있다. 여기에 한국의 대통령이나 미국의 수퍼 스타들의 예찬론까지 가세하면서 폭발적인 상승세를 타고 있다고 말해도 과언이 아니다. 특히나 우리 나라에서 연예인들까지 가세해 요가가 상업화 되고 있다는 것을
Ⅰ. 서론
인간 사회 생활에는 인간이 원하든 원하지 않던 간에 지배와 복종의 행위가 존재한다. 지배라는 것은 다른 사람의 의지와 행동에 영향을 미쳐, 자신의 판단과 결정에 따르도록 하는 일을 가리키는 것이다. 지배와 복종은 가족이나 직장, 집단과 같이 인간의 구성체에서는 항상 나타나는 현