스트레스를 바라보는 입장과 더 나아가 우리 조의 프로젝트 주제인 아이들이 받은 스트레스의 원인과 증상에 대해 알아보자. 특히 초등학생들과 고등학생들을 대상으로 설문한 자료를 바탕으로 그들에게 가장 큰 영향을 주는 학교에서 학생들이 어떠한 스트레스를 받고 있으며, 학업으로 인한 가정에
학업에 할애하고 있으면서도 학업은 중․ 고등학교 청소년들에게 가장 큰 고민거리로 학업부담에 따른 스트레스에 시달린다. 이러한 학업고통과 스트레스는 중 ․ 고 청소년뿐만 아니라 대학교 청소년에게서도 나타나고 있다. 이러한 상황에서 청소년을 제대로 이해하고 돕기 위해서는 학업 관
Ⅰ. 학업스트레스의 정의 및 현황
1. 학업스트레스의 정의
학업스트레스는 ‘공부하여 배움을 닦는 일, 주로 학교에서 일반 지식 및 전문 지식을 배우기 위하여 공부하는 일.’의 학업과 ‘적응하기 어려운 환경이나 조건에 처할 때 느끼는 심리적, 신체적 긴장 상태.’의 스트레스가 합쳐진 합성
스트레스 일기를 써오도록 한다. 스트레스 일기에는 회기와 회기 사이에 자신이 받은 학업스트레스의 내용과 대처방식, 전 회기에서 배운 내용의 적용여부와 그에 대한 느낌이 포함되도록 하되, 최대한 자유로운 형식과 분량을 취하도록 한다.
- 스트레스 이완 체조(20분)
학업스트레스뿐 아니라 일
Ⅰ. 서론
학업스트레스는 성적저하로 인한 걱정과 스트레스, 시험불안, 학업 능률의 저하, 공부에 대한 회의와 동기 저하 등의 문제를 일으키며, 더 나아가 집단따돌림, 소외, 교우관계의 갈등, 부모와의 갈등 등 대인관계의 부적응과 소화불량, 두통 등 신체적 증상 그리고 좌절감, 열등감과 같은 정
개념적 정의
1. 학업(學業) : 공부하여 학문을 닦는 일, 주로 학교에서 일반 지식과 전문 지식을 배우기 위하여 공부하는 일.
2. 스트레스(stress) : 적응하기 어려운 환경에 처할 때 느끼는 심리적ㆍ신체적 긴장 상태. 장기적으로 지속되면 심장병, 위궤양, 고혈압 따위의 신체적 질환을 일으키기도 하고
02. 학업스트레스란?
학업스트레스란 학업으로 인해 유발되는 부정적 심리 상태라고 정의할 수 있다. 다시 말해 학생들이 학업으로 인하여 긴장, 근심, 공포, 우울, 초조감 등의 심리를 경험하는 정도를 말한다 (이광희 ,2005 ; 김혜자, 2006 ; 이주원, 2008 ; 조순선, 2008).
오늘날 우리나라의 학교 교육은 대
Ⅰ.서론
오늘날 우리사회의 변화는 대학생에게도 영향을 주어 대학생들의 학업생활 가치판단 장래 및 진로문제에 대한 불안감, 학점, 대인관계 등에 따른 스트레스를 안겨주고 있다. 뿐만 아니라 학생들은 대학진학에 대한 교육풍토로 인해 고등학교까지 지시와 타율에 의한 수동적이고 의존적인
1. 직무스트레스
1.1 스트레스란?
심리학에서 스트레스(Stress)는 스트레스 요인에 대항하기 위한 심신의 변화과정을 뜻한다. 이러한 반응이 일어나는 이유는 외부로부터 위협이나 도전을 받을 때 몸을 보호하기 위해서이다. 외부로부터 압력을 받게 되면 긴장, 흥분, 각성 또는 불안과 같은 생리적 반
현대인들은 첨단 과학의 발달로 정보화, 대중화, 도시화, 국제화된 사회 속에서 삶을 영위하고 있다. 이렇게 복잡하고 다양한 사회를 살아가는 현대인들은 그 어느 시대보다도 다양한 사회의 요구에 직면하고 있으며 이로 인해 긴장감과 소외감, 절망과 체념 등과 같은 다양한 형태의 스트레스를 경험