오늘날 세계 각국은 복지국가의 실현을 최우선적인 과제로 삼고 있으며, 이를 실천하기 위해서는 문화ㆍ체육ㆍ사회ㆍ경제ㆍ정치 등 모든 부문에서 새로운 역할과 기능이 요구되고 있는 실정이며, 특히 체육은 삶의 질 향상을 통한 복지국가실현의 궁극적인 목표 달성을 위해 필수적인 부문임에 틀림
1. 볼링의 정의와 기원
볼링이란 규정된 길이와 너비를 가진 레인 끝에 세워진 술병 모양의 10개의 볼링핀을 비금속성인 볼링공을 굴려서 쓰러뜨리는 실내경기이다. 볼링의 기원은 명확하지는 않으나, 공을 굴려서 물건을 쓰러뜨리려는 인간의 파괴 본능에 의거한 유희는 아주 오랜 예로부터 있었던
1. 배드민턴의 정의와 역사
배드민턴은 네트를 중앙에 두고 라켓으로 셔틀콕을 쳐서 네트를 넘기는 경기이다. 배드민턴의 경기규칙은 1939년에 국제배드민턴연맹이 제정한 후 개정되어 22개조로 되어 있으며, 세계 각 국이 이 규칙에 따르고 있다. 배드민턴의 발상 및 발전에 대해서는 여러 가지 설이
1. 배드민턴의 정의
배드민턴이란 코트의 중앙에 설치된 네트를 사이에 두고 라켓으로 셔틀 콕을 공중에서 치고 받아 득점을 겨루는 경기이다. 배드민턴은 탁구의 스피드와 테니스의 다양한 율동을 혼합한 운동이라 할 수 있다. 이처럼 배드민턴은 경기는 물론 레크리에이션으로서도 남녀노소 구별
탁구의 기원
◎ 중세기 경에 이탈리아의 루식 필라리스(Rusic Pilaris)라는 유희에서 변한 것
◎ 15~16세기경 프랑스 궁전의 라파움(Lapaum)이라는 놀이가 변한것
◎ 1880년대에 영국에서 고안되었다는 설도 있고 뉴잉글랜드에서 시작되었다는 주장도 있다.
◎1880년대에 영국에서 고안되었다는 설
Ⅲ. 볼링의 기본 기술
볼링의 기본 기술 습득은 의외로 볼링장에서보다는 집에서 하는 것이 효과적일 수 있다. 그 이유는 볼링의 중요한 기본기는 "안정된 중심이동" 기술이며 그것은 3가지(박자, 리듬, 밸런스)로 구성되어 있다. 아마도 많은 볼러들과 코치들이 이 3가지 요소가 중요하다는 것은 모두
1. 볼링의 역사
(1)세계 볼링의 역사
인류의 가장 오래된 오락 중의 하나는 세워져 있는 목표를 향해 물체를 던져 넘어 뜨리려고 하는 놀이었을 것이다.역사 이전의 혈거인들은 모가 난 돌을 몇 열인가 나란히하여 둥근 여러 개의 돌로 이것을 쳐 쓰러뜨리려 했다고 생각된다. 미개한 부족이 정복한
탁구의 기본자세
• 탁구대와의 거리 : 약 50㎝ 정도 떨어져서 위치한다.
• 스탠드 : 두 발의 간격을 어깨 넓이로 탁구대의 앤드라인과 평행이 되게 서되, 한쪽 발을 약간 앞에 둔다.
• 신체의 중심 : 체중의 3/4이 앞발에 오게 한다.
• 동체 : 무릎은 약간 굽히고,
탁구처럼 1 게임마다 승부를 정하여 이긴 편이 포인트를 하나 얻는다. 그러나 이 방식은 일반적인 3게임의 경우, 종합 득점은 많은데도 포인트 합계로는 진다는 모순이 생긴다. 그것을 고려하여 종합 득점이 많은 편에 1 포인트를 가산하는 것이 '4 포인트제'이다. 이렇게 하면 2승 2패의 무승부도 생기게
200년 역사와 전통을 갖고있는 스쿼시는 박진감 넘치는 경기를 즐기려는 젊은이들 뿐만 아니라 어린이, 여성또는 중장년층들이 부담없이 즐기 수 있는 운동이며 가족끼리 함께 즐길 수 있는 스포츠로서 현대인들의 건강관리는 물론 체력향샹과 체중조절, 심폐기능 강화,순발력, 지구력, 유연성등을 종