소아비만에 있어서는, 비만에 대한 책임이 비만 아동 개인의 문제로만 볼 수 없는 특징을 갖는다. 그래서 소아 비만의 책임소지를 놓고 다양한 의견들이 존재한다. 이 보고서에서는 소아 비만 영역에서 ‘개인의 문제로서의 비만’과 ‘공공의 문제로서의 비만’에 대해 각 논지들을 살펴보고, 한국 정
1. 소아비만의 정의
비만이란 우리 몸의 지방조직 비율이 정상보다 많아진 상태로, 보통 소아비만은 유아기에서 사춘기까지의 비만을 말한다. 일반적으로 비만은 우리 몸에 지방세포수가 증가하거나 크기가 커져 피하층과 체조직에 지방이 과잉축적 된 상태를 말한다. 이 중 소아비만은 시기적으로
소아비만의 문제점으로 대표적으로 꼽히는 것 중 하나는 아동기의 연령에서 성인병 및 합병증이 발병한다는 것이다. 나날이 소아비만이 증가함에 따라 소아과에는 비만으로 인한 성인병이나 합병증으로 찾는 아동들이 늘어나고 있다. 이들 중 상당수의 아동이 정기적인 치료를 요하고 있으며 정상치
육류
계란: 흰자를 많이 이용하자.
생선: 흰 살 생선을 이용하자.
채소: 계절 채소를 그대로!
간 & 조미료
재료의 크기와 곁들이로 풍성하게!
튀김보다는 구이나 찜을 선택하자.
전자레인지를 많이 이용하자.
물로 볶아 단백한 맛을 사리자.
부침할 때는 기름종이를 사용하는 센스!
식탁에는 개인
소아비만의 원인
유전적 요인
환경적 요인
- 과식&운동량 부족
- 분유를 먹는 아기
- 가족 요인
- 가을&겨울, 인구밀도 높은 지역, 저소득층
- TV시청시간
심리적 요인
병에 의한 비만
소아비만으로 인한 문제점
건강상의 문제
- 80~85%가 성인비만으로 이행
- 성인병 조기 발병률
1. 소아비만의 실태
소아 비만(유아기사춘기 비만)은 1970년대만 해도 전체 어린이의 2∼3%에 불과했다. 그러던 것이 1980년대 들어 남아의 9∼15.4%, 여아의 7∼9.5%로 증가하기 시작해 2002년 대한소아과학회가 서울 지역 고교 1학년생 4만9000명을 대상으로 한 조사에서는 비만율이 남학생 21.7%, 여학생 21.3%
소아비만에 대한
식이운동요법
소아비만
원 인
진 단
문 제 점
치 료 방 법
원인
1. 유전적 영향
양부모가 모두 비만일 경우 80%, 한쪽 부모가 비만할 때는 40%, 양부모 모두가 비만하지 않을 경우에는 7%
2. 신체 대사율의 차이
사람마다 지방을 만들고 소비하는 대사과정에는 차이가 있습니다.
3. 환경적
소아비만을 불러 일으키는 것입니다.
소아에게 있어 비만이 문제가 되는 것은 이 시기의 비만의 80~85%가 성인 비만으로 이행 되고 동맥경화, 당뇨병, 심근경색, 뇌출혈 등의 성인병이 조기에 나타날 뿐 아니라 심하면 어릴 때부터 이러한 성인병의 합병을 유발시키기도 한다는 것에 있습니다. 또한 성호
소 아 비 만
스포츠 의학 개론
목 차
1. 소아비만이란
1) 소아비만의 정의
2) 소아비만의 진단
3) 소아비만의 원인
2. 소아비만이 위험한 이유
1) 소아비만의 특이점
2) 소아비만의 문제점
3. 소아비만의 치료
1)생활 습관의 변화
2)식이요법
3)잘못된 식습관 고치기
4) 식생활 실천사항
5)운동처방
1. 소아비만