Ⅰ. 개요
거북의 조상은 산정거북 Proganochelys quenstedti으로 딱지길이 60cm이며 치아가 있고 목과 발을 딱지 속에 넣을 수가 없는 형태를 나타낸다. 현재 살아있는 거북의 무리(거북목)는 머리를 딱지 속에 넣는 방법에 따라 두 가지로 나뉜다. 즉 머리를 곧바로 움츠려 넣는 잠경아목과 목을 수평으로 굽
Ⅰ. 거북목증후군
영향 받는 신체부위는 목과 머리(neck & head)이다. 거북목(Turtle neck)이라는 용어는 머리가 앞으로 쭉 빠지는 꾸부정한 자세를 말한다. 오랜 시간 동안 모니터를 내려다보는 자세에서 유발되며 비록 수면시간 동안에는 이런 현상이 나타나지 않지만 하루하루 시간이 흘러감에 따라 여러
Ⅰ. 서론
스마트폰을 필수로 사용하면서 남녀를 불문하고, 어깨 통증이나 두통, 거북목의 정체를 느끼는 분들이 많다. 과도하게 승모근이 경직되기도 하며, 심한 경우에는 간헐적으로 통증이 나타난다(김용회, 2023). 목이 뻣뻣해지며 점차 통증이 심해지고 일상생활에도 악영향을 끼치며 또한 상체를
거북목 자세에서 두 점간의 사이가 짧아지게 된다. 즉, 목 뒤쪽의 근육이 짧아져 긴장되고 단축된 상태가 된 것을 의미한다. 그러므로 거복목 자세를 오래 취하게 되면 경추 후면의 근육들은 긴장되어 피로를 빨리 느끼게 되는 것이다.
경추 후면에서 경추를 신전시키는 근육은 경판상근, 두판상근,
영향이 높고 관리 및 통제가 어려운 생물로 조절 내지 퇴치가 필요한 교란종이며 2등급은 생태계에 부정적 영향을 미칠 우려가 커 지속적인 감시가 필요한 종을 말합니다. 위해성이 가장 큰 1등급은 황소개구리와 큰입배스, 파랑볼우럭, 붉은귀거북과 이번에 새로 지정된 왕우렁이 등 5종이 있습니다.