민간요법
(1) 변비에
- 고구마를 껍질째 씻어 랩으로 싸서 전자레인지에 찌거나 삶는다. 껍질을 벗겨 먹어도 되지만 껍질째 먹으면 더 좋다.
- 고구마와 무청을 적당히 잘라 믹서에 넣고 걸쭉하게 간다. 아침식사 전과 잠자리에 들기 전에 어른은 한 컵씩, 아이들은 반 컵씩 마신다. 무청과 고구마는 모
요법이 여러 가지 있는바 그 중 하나인 식이/영양요법, 생약요법(주로 western herbal medicine), 스트레스 이완을 위한 다양한 심신의학, 운동요법, 에너지의학, 등 다양한 형태의 보완대체의학은 예방을 중시하며, 질환이 일단 발생한 후에도 화학적 약물 치료를 통한 부작용이라든가 치료비의 부담이 적은
요법, 척추 교정요법, 정형의학, 스트레칭, 마사지 요법, 물리치료가 여기에 포함된다. 다섯 번째는 약물치료로써 관상동맥질환에 킬레이트제를 사용하는 경우, 암환자에게 상어연골 치료를 하는 경우를 말한다. 여섯 번째는 약초요법으로 한약, 인삼, 은행잎 추출물, 민간요법 등을 사용하는 것이 여기
요법 등 민간요법, 에너지요법등의 심신과 관련있는 요법 등이 거론되고 있다. 이들 요법은정신·신체·혼의 상호작용이나 균형을 중시하여 병에 대한면역기구를 높이는 데 중점을 두고 있다. 대부분 침습이나 동통이 따르는 기존의 치료법에 비하여 침습과 부작용이 비교적적은 것이 특징이다. 따라서
요법이나 비약물요법으로 잘 조절된다.
2. 고혈압의 원인
- 유전
부모 한쪽이 고혈압이면 자녀의 약 50%가 고혈압에 걸릴 위험이 있고 부모 모두 고혈압이면 자녀의 70%가 고혈압에 걸릴 위험이 있다.
- 환경적 요인
육체적, 정신적 스트레스나 과로 긴장 불안으로 인해 급성으로 일어나기도 한다