심리학에게 묻다 강의 교재 9장 Grace-Joy-Peace의 메커니즘에 대해 설명하고(15점), 이러한 개념이 나에게 주는 함의(15점)를 쓰시오.
뇌의 무게는 1.5kg에 불과하다. 그런데 뇌의 유일한 에너지원으로 사용되는 포도당의 하루 섭취 총량 200g 중 65% 이상인 130g를 뇌가 소비한다. 이런 이유로 뇌를 포도당 먹
1) 자신의 현재 혹은 이전의 사랑에 대해(꼭 이성적 사랑이 아니어도 됨) 스턴버그(R. Sterberg)의 사랑의 삼각형 이론을 적용하여 분석하고,
(1) 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론
로버트 스턴버그(Robert Sternberg, 1986)가 주장한 사랑의 삼각형 이론에 의하면, 사랑은 친밀감, 열정, 의사결정이라는 세 가
1, 끈기(Grit)이 무엇인지 설명
1) 철(season)의 법칙
몇 년 전 꽤 널리 회자되었던 ‘1만 시간의 법칙’이라는 책이 있었다. 어떤 분야에서 전문가가 되고자 한다면 최소한 1만 시간의 훈련이 필요하다는 이야기로 노력의 중요성을 강조하는 취지였다. 물론 무조건 1년 동안 최선을 다한다는 것이 꼭 성
학적 취약성 등 다양한 요인들이 존재하며, 개인마다 경험한 외상의 종류, 외상 경험 빈도, 증상의 심각도가 다르게 나타나기 때문에 이에 따라 치료법을 달리하여야 한다. 지금부터 2021년 방송대심리학에게묻다 기말 과제물을 통해, 외상 후 스트레스 장애에 대해 설명한 후, 외상을 극복하고 외상 후
트레이닝할 수 있다.
지금부터 한국방송통신대학교 심리학에게묻다 기말 과제물을 통해, 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰도록 하겠다.