[사례2]
심각한 비둘기 공포증이 있었습니다. 아파트 현관 앞에 비둘기가 보이면 이 놈이 사라질 때까지 집을 못들어갈 정도죠. 인터넷으로 온갖 다양한 모습의 비둘기 사진을 8장 정도 받아 놓고서 처음에 보여 주니 질색을 하고 외면하더군요. 일반적으로 동물 공포증이 심한 사람들이 있습니다. 저의
불안장애와 공포증
불안장애 정의
불안장애란 불안해 할 필요가 없는 상황에서도 불안해하거나 정도 이상으로 지나치게 불안해하는 경우를 말한다. 일반적으로 이 장애를 갖고 있는 환자들은 안절부절못하고 짜증을 잘 내며 예민하다. 또 닥치지도 않을 위험을 걱정하고 최악의 사태
공포증)
2) 현실적인 위험의 정도에 비해 과도하게 심한 불안을 느끼는 경우(사회공포증)
3) 불안을 느끼게 한 위협적 요인이 사라졌음에도 불구하고 불안이 과도하게 지속되는 경우(외상 후 스트레스 장애)
이와 같이 불안장애(anxiety disorder)란, 병적인 불안으로 인하여 과도한 심리적 고통을 느
**성공이란...?**
1. 자신감을 가져라.
2. 고정관념을 탈피하고 긍정적인 사고를 키워라.
3. 목표가 뚜렷하면 실패에 두려워하지 않는다.
4. 의지하지 말고 항상 혼자라고 생각하라.
5. 진정한 성공을 원한다면 성공한 사람을 만나라.
6. 스스로 선택한 길이라면 절대 포기하지 말라.
**매력적인 사
원예치료란..
식물 및 원예활동을 통하여 사회적, 교육적, 심리적, 혹은 신체적 적응력을 기르고 이로 말미암아 육체적 재활과 정신적 회복을 추구하는 것으로 볼 수 있다. 원예 치료는 심신의 치료와 재활, 그리고 green amenity 및 환경 회복의 매체로서 식물 및 원예활동을 이용하는 전문적인 기술 및 방
[이상심리학] 불안장애
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