운동”에 관한 내용이 바로 여기에 그 목표를 두고 있다고 할 수 있습니다. 일반적인 신체의 결함(비만, 당뇨병 등)을 운동으로 치료하는 것도 좋지만 중요한 것은 정신적인 질환도 운동으로서 치료할 수 있다라는 것입니다. 저희 조는 우울증에 관한 운동을 제외한 다른 치료방법(약물치료, 상담치료
Ⅰ.견통의 정의 및 종류
(정형외과적 정의와 치료법)
견관절(shoulder pain) 은 인체내에서 가장 운동범위가 넓은 관절로서 흉쇄골관절 (sternoclavicular joint), 견봉쇄골관절 (acromioclavicular joint), 흉견갑관절 (horacoscapular joint)이 하나의 단위가 되어 움직이는 관절이다. 이들 관절의 운동에는 15개 이상의 근육
운동에도 호흡곤란 하여 눈에 충혈이 쉽게 오고 자주 코피를 흘린다.
◈ 예방과 운동치료법
권장할 식품으로 신선한 야채, 과일, 해조류 등이고, 억제할 식품은 염분섭취, 콜레스트롤과 포화지방산의 함량 음식, 술, 담배, 커피 등이다. 정신적 스트레스 해소와 충분한 수면, 적극적인 휴양, 규칙적인
Ⅰ 역 사
6000년 전 옛날 스핑크스의 시대부터 나이가 들면 허리가 아프게 되고, 허리가 아파서 구부러지면 지팡이를 짚고 걷는 노인이 많았다. 이것은 결국 그 시대부터 이미 골다공증이 존재했다는 것을 나타내고 있습니다.
골다공증은 영어로 Osteoporosis 라고 말하는데 Osteo는 뼈란 의미의 접두어고, Po
규명된 바에 의하면 가장 큰 영향을 미침
비만 – “뚱뚱하면 일단 당뇨를 의심하라”
성별 및 연령 – 나이가 많읖수록 여성이 남성보다 발병율 높음
식생활 – 과식 및 탄수화물과 지방의 과다섭취
호르몬 분비
스트레스
기타 – 감염증, 약물복용, 운동 부족, 외과적 수술 등