① 흡연자와 상담자의 관계를 충분한 시간을 통해 흡연자의 관심사를 상담자에게 알리도록 유도한다.
② 흡연이 가진 문제를 명확하게 규명할 수 있게 도와준다.
③ 금연클리닉의 목적이 무엇인지 알려드리며, 흡연자가 가진 문제점들을 상담을 통해 해결할 수 있도 록 도와준다.
④ 상담을 통해 변
① 흡연자와 상담자의 관계를 충분한 시간을 통해 흡연자의 관심사를 상담자에게 알리도록 유도한다.
② 흡연이 가진 문제를 명확하게 규명할 수 있게 도와준다.
③ 금연클리닉의 목적이 무엇인지 알려드리며, 흡연자가 가진 문제점들을 상담을 통해 해결할 수 있도 록 도와준다.
④ 상담을 통해 변
1. 금연에 도움을 주는 상식과 상품
가. "금연때 사탕대신 당근드세요"
"금단현상을 막기 위해 흔히 사탕이나 초콜릿을 먹는데 이는 별 효과도 없을 뿐더러 체중만 늘게 하지요. 대신 잘게 썬 당근이나 오이를 담배 생각이 날 때 마다 드세요. 암예방이라는 효과도 덤으로 누릴 수 있을 거예요."
직장 내
1. 고혈압 정의
고혈압이란 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상인 상태가 지속적으로 유지되는 것을 말하며 남성의 경우 45세 이전 연령에서는 여성보다 더 많이 발생하며, 여성의 경우 64세 이후에는 남성보다 더 많이 발생한다.
이러한 고혈압은 전 세계적으로 심부전, 신부전,
고혈압이란 지속적으로 수축기혈압이 140mmHg이상, 이완기혈압이 90mmHg이상으로 유지되는 상태를 뜻한다.
고혈압은 심혈관 질환의 주요 위험인자로서 뇌졸중, 심근경색증, 울혈성 심부전, 콩팥병, 말초혈관질환과 같은 치명적인 질환을 유발하므로 조기진단과 효과적인 관리가 필수적이며 현대시대에