1. 음악줄넘기란?
음악줄넘기란 다양한 음악에 맞춰 리듬감 있게 줄넘기를 하는 것으로 여러 가지 스텝이나 춤동작, 무용동작을 섞어가며 함으로써 지루하지 않고 즐겁게 할 수 있는 운동이다(허태련, 2004). 음악줄넘기의 배경 음악은 가요, 동요, 트로트 등 다양한 장르의 음악이 사용되며 줄넘기를
구츠무츠에 의해 교재로 채택된 수준 높은 독일의 줄넘기는 독일 체조의 보급과 함께 유럽전역에 보급되어 1900년대 중반에 이르러서는 육상선수나 타 경기 종목 선수들이 트레이닝용으로 또는 여자 체조 선수들에게 애용되어 줄 운동(리듬체조)으로 크게 발전하였다. 뿐만 아니라 보건 또는 체력용으
Ⅰ. 개요
우리나라는 해방 전에는 일본의 영향을 받아서 줄넘기가 주로 학교에서 여자 어린이들이 동요에 맞춰서 긴줄넘기가 놀이로 비교적 성행하였고, 뜻있는 교사들이 일본서적을 통하여 면사로 단단히 꼰 8mm의 줄넘기로 주로 1회선 2도약계의 줄넘기 교육이 초등학교에서 이루어졌다. 해방 이후
Ⅰ. 개요
과거에 우리는 생활의 어려움 때문에 건강에 대한 관심보다는 의식주 해결에 더욱 매달렸지만 이제는 아파트로 밀집된 도시공간과 급변하는 사회구조, 고도화된 후기 산업사회 속에 서 운동부족과 내 외적으로 스트레스를 많이 받으며 살고 있다.
줄넘기 운동을 통하여 신체의 생리적 효율
Ⅰ. 개요
현재 학교체육 및 사회체육으로서 하고 있는 줄넘기운동을 크게 4가지의 방향으로 생각할 수 있다. 하나는 같은 뛰기로 장시간 계속 뛴다든지 2중뛰기로 횟수에 도전한다든지 하는 지구력계의 줄넘기이고, 두 번째는 엇걸었다 풀어 돌리기, 엇걸어 돌리기, 다회선 등을 주체로 하는 기능계