인지행동상담이론
인간의 세 가지 측면인 사고, 정서, 행동의 관계에 대해 인지행동상담이론이 어떤 입장을 취하는지를 살펴보고, 인지행동상담의 여러 이론 중에서 엘리스(Ellis)의 합리정서적 상담이론의 이론적 근거, 상담방법 및 진행과정에 대차여 알아본다.
I. 인간에 대한 기본입장
인간
위에서 언급한 합리?정서?행동상담이론의 다양한 기법 중 ‘회피성향’을 극복하기 위해 적용하고픈 것은 인지적 기법인 ‘인지적 과제’와 정서적 기법인 ‘수치심 제거 연습’이 있다.
첫 번째 기법인 인지적 과제는 내담자에게 주어지는 과제로 그들의 내면화된 자기 진술의 일부인 ‘반드시
작용하게 되며 일상생활에서 부적응 현상을 일으키기도 한다. 그러므로 시험불안을 느끼고 있는 학생들에 대한 효과적이고 전문적인 도움이 필요하다. 따라서 본론에서는 시험불안 때문에 힘들어 하는 학생에 대해 어떻게 상담(지도)할 것인지 마음에 드는 상담이론을 토대로 논해 보겠다.
프로이트의 정신분석이론, 로저스의 인간중심 상담이론, 엘리스의 합리정서행동치료이론을 비교·설명한 후, 핵심적 내용을 하나의 <표>로 요약하여 제시하시오.
Ⅰ. 서론
상담이란 삶의 과정에서 어려움을 느껴 도움을 필요한 사람(내담자)과 도움을 주고자 하는 마음 및 적절한 지식과 기술을 갖춘
합리적-정서적 이론
I. 주요 개념
합리적-정서적 접근은 인간은 합리적이고 올바른 생각과 비합리적이고 이지러진 생각을 할 수 있는 가능성을 가지고 태어난 존재라는 가정에 기초한다. 인간은 본래 자기 보존적이고, 행복, 생각하고 말하기, 사랑, 다른 사람과의 대화, 성장과 자기실현의 성향을