체력증진에 대한 욕구 증대
현대 산업사회는 인간의 정신과 육체 양면에서 문제를 야기시키고, 더욱이 운동 부족에 의한 건강의 약화, 체력의 저하현상이 많은 사람들에게서 나타나고 있다. 이와 같은 허약함에서 벗어나고자 하는 인간의 필연적인 건강과 체력증진에 대한 요구가 증대되고 있다.
노인성 질환이 늘어난 것에 비해 노인의료복지시설이 턱없이 부족하다.
⇒노인성 질환에 대한 사후 관리의 차원보다는 사전 예방의 차원이 더욱 필요하다.
5. 사회복지사의 역할
1) 의료사회사업활동
- 개별상담 및 가족상담, 집단상담 실시
- 환자 및 보호자 교육, 집단 사회 재활 프로그램 운
형성하게 만든다.
청소년기의 체육활동은 평생의 체력을 좌우하는 매우 중요한 시기로 많은 신체활동의 제공과 운동에 따른 효과적인 지도체계가 요구된다. 이와 반대로 청소년기에 신체활동을 제한하는 것은 행복한 삶의 기본조건을 파괴하는 것으로 성인기에 이르면 일상생활의 영위능력
노인문제가 가장 심각하게 고조되어가고 있으며 노인들은 직장과 사회활동으로 부터 은퇴한 후 사회적, 경제적 생활의 불안정, 사회가정의 지위저하, 노인체력 저하 등 이에 따른 정신적 심리적 갈등, 생리적 부적응 현상에 직면하게 되었다. 이러한 것들은 노인 스스로의 힘만으로는 해결하기 어려운
노인문제가 가장 심각하게 고조되어가고 있으며 노인들은 직장과 사회활동으로 부터 은퇴한 후 사회적, 경제적 생활의 불안정, 사회가정의 지위저하, 노인체력 저하 등 이에 따른 정신적 심리적 갈등, 생리적 부적응 현상에 직면하게 되었다.
이러한 것들은 노인 스스로의 힘만으로는 해결하기 어려운
사회적 변화를 전망하여 삶의 주기와 생활세계와의 관련 속에서 노년기에 대한 정의가 다시 내려져야 할 것으로 보인다.
2. 노년기의 발달적 특성
1) 신체적 특성
노년기에는 신체의 각 기관과 그 기능이 점진적으로 퇴화해가는 생물학적 노화현상이 일어난다. 이때는 체력의 저하로 운
노인문제가 가장 심각하게 고조되어가고 있으며 노인들은 직장과 사회활동으로부터 은퇴한 후 사회적, 경제적 생활의 불안정 사회가정의 지위저하, 노인체력 저하 등 이에 따른 정신적 심리적 갈등, 생리적 부적응 현상에 직면하게 되었다.
이러한 것들은 노인 스스로의 힘만으로는 해결하기 어려운
노년기 심리적 발달
I. 노인심리의 특성
뇌신경계의 노화, 신체적 기능의 저하, 성인병 등의 만성병에 이완됨으로써 건강, 경제, 사회적 인간관계 상실 등 체험을 하게 되고 따라서 체력, 활동력 감퇴, 피로하기 쉽곤 기억력, 주의력 저하, 감정둔화, 무관심, 억울한 감정, 의욕저하 혹은 상실, 보수적
노인의 영양관리
- 정상체중의 유지
- 체력증진, 활동에너지 생성
- 생명의 유지
- 영양결핍예방
- 비만예방
protein: 양질의 단백질, 동물성지방 제한
carbohydrate: 전체 열량의 60%, 고당질 제한
Salt: 수분축적
Fat: 필수지방산 섭취
Fe: 빈혈예방
vitamine:
Ca
수분: 소변배설기능관여, 신진대사 원활히
노인 운동의 필요성
인간의 생리적 기능은 30세까지는 거의 최고 수준을 유지하지만 그 이후에는 신체 활동이 적을 경우 해마다 0.75∼1%씩 감소하게 된다. 이런 생리적인 기능을 체력이라 할 수 있으며 체력은 환경, 연령, 생활 습관, 신체 활동 등의 여러 요인에 영향을 받는다.
나이가 들어감에 따라