결국 나에게도 불면증이 찾아 왔다. 초반엔 정말 가끔 찾아오기도 하고 어린 나이이기도 하여 크게 문제점이 되진 않았지만 쌓이는 세월만큼이나 그 빈도수가 잦아지기 시작 하더니 일상생활 에도 영향을 끼치기 시작하였다. 가장 크게 꼽자면 기본적인 성격이 예민해 지기 시작하고 사소한 일에도 짜
한다.
위 환자의 의학적 진단을 쓰고 정의하시오.
일차성 불면증(primary insomnia) : 일차성 불면증이란 수면의 시작이나 수면 유지의 어려움, 또는 원기 회복이 되지 않는 수면을 호소하는 수면장애로, 내과 질환, 우울장애 등 타 정신과적 장애나 약물 등의 요인이 원인이 아닌 불면증을 말한다.
<<요약>>
지난 연구 결과들에 따르면 모든 정신과적 질병의 유병률이 불면증이 있는 환자에서 그렇지 않은 사람보다 높은 것으로 밝혀졌다. 의과 대학생들은 일반 인구에 비해 수면 습관이 건강하지 못한 경우가 많다. 그러므로 우리는 이 연구를 통하여 의과대학생에 있어서 불면증과 정신건강 간에
있었으나 1년 전 치료 중단 후 증상 악화됨.
▶간호정보조사지: 수면시간 매일 4~6시간 정도. 최근 1년간 불면증이 더욱 심해짐.
(4) 밤 11PM 라운딩 시 눈 뜨고 천장을 바라보고 있음. 새벽 2:30AM에 일어나 화장실 가기위해 걸어나오는 모습 관찰함. (11/18)
2. 간호진단
#. 우울과 관련된 불면증(Insomnia)
요인
야식, 학과, 평균 수면량, 자기전에 하는 행동, 이성친구, 외로움 등
불면증 유무 측정
교차비 (Odds ratio)
교차비가 클수록
교차분석 – 카이제곱 검정
P-value가 0.05 이하
요인들과 불면증 간의 연관성이 크다
음악 감상이 불면증 발생과 관련이 가장 큰 요인이다?
사랑하는 가족과 사별했거나 직장에서 해고당하는 것과 같은 심한 스트레스로 인해서 일시적으로 정신적 충격을 받았을 때 흔히 잠을 제대로 못 이루게 된다. 이럴 경우 단기간 수면제를 복용해서 불면증이 만성화되는 것을 막고 스트레스로 인한 불면을 완화시키는 것은 좋다. 하지만 처음 불면증을
鍼灸科 case report
불면을 호소하는 중풍환자 1례
Abstract
Objective : To report the effectiveness of oriental medical therapy in a patient with insomnia
Methods : Insomnia is treated by acupuncture and herbal medicine
Results : The treatment of acupuncture and herbal medicine can treat a patient with insomnia
Conclusions : acupuncture and herbal medicine seem to fit well f
2) 불면증의 요인
- 외적 요인에 의한 불면증: 수면환경의 변화, 생애의 아주 중요 사건 (직업 바꿈, 사랑하는 사람 잃는 것, 질병에 걸리는 것)의 전후
- 약물 또는 알코올 의존성 수면 장애
- 하지불안 증후군: 감각-운동 장애를 가지는 환자들은 장딴지나 허벅지, 어 떤 경우에는 팔에 벌레가 기