♣유도의유도(JUDO)의 역사
기원은 멀리 원시시대에까지 거슬러 올라 가야할 것이다. 인류는 생존하기 위해 의식주를 얻고 혹은 적으로부터 몸을 지키기 위해 맨손 맨주먹으로 싸워 왔으며, 이러한 수단들이 체계를 이루어 현대적 의미의 각종 격투기로 발전되었을 것으로 상상된다. 유도는 이런 격투
■ 유도의 기초
유도 기술은 하루 아침에 그냥 얻어지는 것이 아니다!기초 기능, 체력, 기술력, 정신력, 역학적 이해, 정보 등이 조화되어야 한다.또 기술을 완벽하게 구사하기 위해서는 어렵고 힘들고 반복적인 훈련을 이겨내야만 한다. 그리고 그 과정을 겪어 내었을 때 비로소 조화로운 힘을 발휘할
1. 태권도란?
우리나라에서 독자적으로 창시된 고유의 전통 무술로, 오늘날 세계스포츠가 된 격투경기이다. 태권도는 이제 세계화된 국제적으로 공인된 스포츠로 2000년 올림픽 정식종목으로 채택되었다.
"태"는 발로 "뛰어차다"라는 뜻이고, "권"은 "주먹과 손"을, "도"는 "인간다운 길, 무술의 길"
■ 굳히기본의 기술 ■
1. 누르기 [OSAEKOMI-WAZA]
(1) 곁누르기 [Kesa-gatame]
이 기술은 상대가 위를 향해 누워 있을 때 그 옆에서 상대의 어깨에서 겨드랑이 밑에 걸쳐 곁누르는 기술이다. 누르기에 있어 가장 초보적이고 기본적인 기술이지만 실제 시합에서 가장 많이 쓰이는 기술로 누르기의 대표적인 기술
1. 한국 유도 창설
조선유도연맹은 1948년 10월 28일 정식으로 창설하였으며, 1950년 11월 KUA(Korea Judo Association:대한유도회)로 개칭하였다. 1945년 11월 30일 KSC(Korea Sports Council:대한체육회)에 가맹하였으며, 1956년 5월 IJF(International Judo Federation:국제유도연맹)에 가입하였고, 같은해 5월 JUA(Judo Union Asia:아