1. 다이어트의 정의
다이어트란 살을 빼는 것을 말하는 것이 아니며, 다이어트의 정확한 뜻은 '규정식'을 한다. 규정식이란 예를 들면 통풍식이, 당뇨병 식이, 산성 식이 등과 같이 특정한 목적을 가지고 식이의 재료및 조리 방법 등을 규정해 놓은 식이법을 말한다.
다이어트란 살을 빼기 위해서 무작
<서론>
다이어트를 하는데 있어서 중요한 점은 건강하고, 자신 있게, 행복하게 살기 위해서가 아닌가! 이러한 점을 보면 고통스럽게 굶어 체중을 빠른 시일 내에 줄이는 것은 절대 다이어트가 아니다. 왜냐면 이에 따르는 크나큰 부작용이 생기고 다시 체중이 늘어나기 때문이다. 아름답고 건강한 다이
요법 및 약물요법을 이용하여 비만의 치료 효과를 증대시키고 있다. 침자요법은 귀 부위의 혈을 이용한 이침요법과 체침요법을 병행한다. 비만의 침치료는 비만을 단순한 병의 형태로 받아들이지 않고 증후복합으로서 파악하기 때문에 경혈의 선정과 자극수기는 개개의 증례에 따라 적절하게 운용되
다이어트 및 운동지침서들을 사기 위해 약 5천만 달러, 다이어트약을 사는데 약 2억달러, 그리고 드링트로 약 60억 달러를 매년 쓰고 있다(Reed, 1981)는 사실이 증명하듯이, 체중조절은 성인들에 있어 심각한 문제이다. 그러나 비만과의 전쟁은 쉬운 일이 아니다. 왜냐하면 많은 사람들이 과식과 운동부족