)으로 대체된 형편으로 논에 물을 채워놓으면 벼가 잘 자랄 수 있는 최적의 여건을 제공하게 되, 잡초가 자라기 어려우면서, 벼에게는 좋은 생육환경을 제공한다는 것이 장점이 있다. 이 장에서는 현재 우리나라에서 시행되고 있는 마른논직파재배의 현황과 문제점 및 개선방향에 대해 논하기로 하자.
1. 동기
최근 마른몸매증후군으로 인해 죽거나 실신하는 헐리웃 스타들의 기사가 보도되었다. 그런데 이러한 마른몸매 증후군이 그들만의 문제가 아니라 우리 주위에 많은 친구둘, 청소년들, 심지어는 임산부들까지 유행이 됨을 보았고, 이것이 우리 미래의 자손들에게도 악영향을 끼칠 수 있는 심각
1. ‘지방형 체질 소’와 ‘마른지방형 체질 소’
살이 찐다는 것은 한마디로 말해서 지방이 체내에 축적된다는 것을 의미한다. 사람을 포함한 동물들은 모두 배고픔이라는 숙명과 오랜 세월을 싸워오면서 진화했다. 소뿐만이 아니라 많은 동물들은 먹이가 충분한 시기에는 많은 먹이를 섭취해 체내에
의미가 없음을 다시 한번 기억하길 바라며 대표적인 체형 즉, 마른 체형, 보통 체형, 뚱뚱한 체형을 중심으로 이러한 체형의 얼굴형이나 가슴크기, 어깨모양, 목선 등 체형상의 특징과 섬세하게 체크되어야 할 부분을 골라 어떻게 하면 패셔너블하게 보여질 수 있는가 하는 보완책을 찾아보도록 하자.
30%이상이지만 BMI는 정상인 경우
원인
급격한 열량 소모에 대비하여 에너지가 배, 엉덩이, 허벅지에 축적됨
앉아 있는 시간이 많은 대학생
마른비만이 왜 위험한가?
근육량 부족 > 쉽게 피곤, 운동 효율이 낮다
골밀도 감소 > 골다공증
! 내장지방 > 각종 대사성 질환 (당뇨병, 고혈압, 고지혈증 등)