대처하기 위해서는 스트레스를 일으키는 환경 자극이나 사건에 대한 올바른 이해가 먼저 선행되어야 하기 때문이다.
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2. 스트레스 대처 방식
문제 중심적대처는 스트레스를 유발하는 사람이나 환경 그 자체를 바꾸려고 하는 것이다. 스트레스의 근본 원인에 영향을 미치고자 하는 노력이다. 즉,
남녀의 구분이 없다. 결국 스토킹은 성별과 상관없이 무차별적으로 일어나는 행위인 것이다. 지금까지는 남자 스토커가 훨씬 많은 것으로 알려져 있지만 앞으로는 여자 스토커가 점차적으로 늘어날 것이다.
우리나라는 스토킹에 대처하기 위해 체계적으로 도움을 받을 만한 곳이 거의 없다.
중심적 해석에 따라 나타나는 반응으로 볼 수 있다.
- 올바른 인지과정을 위해 일반적인 잘못된 믿음과 바람직한 믿음의 예를 아래 제시한다.
잘못된 믿음
바람직한 믿음
만약 내가 남을 불편하게 한다면 그것은 큰 잘못이므로 나는 고통스러워야한다.
항상 남들의 반응을 따를 수는 없다.
세상은
정서적 문제가 개인뿐만 아니라 타인에게까지 피해를 입혀 사회적으로도 문제가 됨을 알 수 있으며, 한국사회의 과도한 입시경쟁이 청소년들에게 정서적인 장애까지 초래하는 것으로 보아 정신적인 고통을 짐작할 수 있다.
초등학교 5학년 00는 자기 방 문고리에 아빠 넥타이를 걸어 목매는 시늉을
정서적 문제, 사회적 문제, 학교생활 문제는 어떤 것들이고, 또한 이에 대하여 어떻게 대처하고 보호해야 하는지에 관한 관심이나 대책에 대한 연구는 매우 미미한 현실이다. 이 장에서는 오늘날 우리 사회의 가족문제 중 하나인 이혼문제를 선택하여 그 특징과 문제점에 대한 자신의 견해를 밝히기로