활동 중에서 가장 유익하고 일반화된 방법 중의 하나가 스포츠 참가라 할 수 있다. 특히 생활체육은 건전한 스포츠활동을 통하여 모든 사회 구성원의 신체적, 정신적 건강의 추구를 기본으로 한다는 점에서 보다 풍요로운 삶을 영위할 수 있는 바탕을 제공한다. 이에 따라 선진국에서는 이미 보편화되
생활체육의 실천은 개인의 건강뿐만 아니라 국민 모두의 복지증진과 건강문화를 만들어 나가는데 기여하고 있다.
선진국의 경우 복지사회를 체육활동과 연계하여 실천하려는 노력이 이미ꡒ60~70ꡓ년대에 일어나기 시작했다. 유럽의 경우 ꡒSport for allꡓ운동을 전개하여 스포츠를 복지
생활체육에 대한 관심과 참여를 통해 자신의 건강관리에 노력을 기울이고 있다. 즉, 현대사회에 들어서면서 초고령화 현상으로 인해 현대인들은 장기적인 수명연장보다 생명이 존재하는 한 건강한 삶을 사는 것에 더 초점을 두게 되었으며. 이러한 관점에서 현대인들은 삶의 계획 및 여가활동을 진행
체육활동의 일부다. 단지 많은 에너지를 소비하느냐, 적게 소비하느냐의 차이인 것이다.
현대사회는 정신적으로 단순화된 작업과 복잡한 대인관계 등에서 오는 정신적 스트레스의 가중과 적응하기 어려운 빠른 사회변화에 따라 사회생활을 정상적으로 유지하기가 매우 힘들어져 성격이상, 노이로제,
1. 생활체육, 평생체육, sport for all
‘생활체육’은 건강 및 체육증진과 여가선용을 위하여 행하는 자발적이고 일상적인 체육활동으로서 생활의 일부분으로 행해지는 것을 말한다. 이 용어는 서구에서 등장한 평생체육(Sport for Lifetime), 모든 사람을 위한 체육(Sport for All)의 개념에서 출발한다. 즉 모든