Effect
- Quickly supplementing ATP
- Delaying the timing of fatigue
- Increasing the critical point of performing
anaerobic exercise
- Preventing muscle loss coming from muscle
breakdown and enhancing immunity
- Eliminating oxygen free radical, Anti-oxidation
- Improving endurance
각 개인이 내면에 지니고 있는 강력한 힘이다. 그것은 인간이 원천적으로 자기 스스로 중요한 가치가 있다는 천부인권적인 중요성보다도 더 큰 것이다.
자기존중감(self-esteem)은 우리의 삶에 필수적인 것이며, 생활에서 적절하게 필요한 경험이다. 구체적으로 말하자면 자기존중감이란,