(1)무기질 - 중요성은 무엇인가?
-무기질의 기능
①신체조직 구성
② 근육수축, 산소운반, 신체수분평형, 혈액응고
③ 에너지를 제공하지는 않음
(2) 어떤 무기질이 인간의 건강에 필수적인가?
- 체중의 4%정도이지만 그 역할은 매우 중요
(3)결핍/과잉이 건강과 운동 수행능력 미치는 영
자양식(滋養食)이 생겨나 복날 음식이 되었다.
2) 스포츠 경기력 향상을 위한 보양식으로써의 용봉탕
자라는 매우 생명력이 강한 동물로 전 세계에 7속 25종이 온대 및 열대지발에 널리 분포하고 있으나 한국에는 1종만이 분포하고 있다. 일본 ‘협동의학 다가와 임상검사센터’에 의하
- WPC [whey protein concentrate 농축유청단백질] 단백질 순도 35%~87%, 빠른 흡수, 생물가 104 우유에서 유청 단백질을 필터링해 추출할때 유당(락토스)까지 포함한 상태 WPC가 많으면 배탈이 날 염려가 많음.
- WPI [whey protein isolate 분리유청단백질] 단백질 순도 88%~95%, 10분 이내 흡수, 생물가 159 WPC를 몆번 더
Ⅰ. 서 론
1. 생활체육의 정의
▷ 신체활동을 일상생활의 일과로 삼아 규칙적으로 실행함으로써 생활화하는 실천체육을 의미
▷ 건강 및 체력증진을 위하여 행하는 자발적이고 일상적인 체육활동
▷ 운동의 기회와 혜택을 균등하게 누릴 권리를 제공하는 ‘모든 사람을 위한 체육(Sport for All)
(5) 다이어트 체험단 콘테스트
스무디킹은 다이어트 체험단 콘테스트를 실시하여 스무디 다이어트 체험기를 3주 동안 올려주는 고객들 중 추첨을 통해 100명에게 3주 동안 매일 1잔의 스무디를 마실 수 있는 스무디킹 뷰티 앤 헬스카드를 증정해 주고 있다. 이를 통해 스무디킹은 스무디의 다이어트 이