심장질환에 대해 연구하던 Friedman과 Roseman에 의해 시작된 개념이다.
A유형은 과업지향적이고, 시간에 대한 절박감, 적대적인 경쟁, 높은 표준을 설정하고, 어렵고 복잡하며 도전적인 과업을 택하는 특성이 있다.
B유형은 시간에 압박을 받지 않고, 덜 경쟁적이며 최고경영자와 같이 여러 가지를 심사
트레드밀(런닝머신)을 사용하라고 권고 하고 있다.
문화 체육 관광부는 2012년 4월부터 11월 까지 8개월간 전국 16개 도시의 10세 이상 9천명의 인구를 대상으로 생활체육 참여 실태조사 및 국민체력 실태조사를 실시하여 다음과 같은 발표를 하였다. 우리국민 10명 중 3-4명꼴에 불과한 것으로 조사 됐다.
질환(심장병, 심장질환)과 관상동맥질환
1. 관상동맥 심장병(협심증, 심근경색)의 경로
심장은 우리의 생병이 끝날 때까지 휴식 없이 우리 몸에 혈액을 공급하고 있다. 이러한 심장의 역할을 위하여 심장 자체도 산소와 영양분을 실어다 주는 충분한 혈액을 필요로 한다. 그러나 관상동맥 심장병에
우리 인체 내에 강력한 항산화작용을 발휘한다는 사실이 놀랍다. 토마토는 여름 내내 푸른색으로 여름광선에 시달리고 뜨거운 태양광선으로부터 자신을 보호하기 위해 카로티노이드, 즉 아주 붉은색의 리코펜을 만든다. 이 리코펜이 현존하는 가장 강력한 항산화 물질로 평가되며, 이는 노화를 효과적
우리나라에서는 연간 10,000명 이상이 흡연으로 사망하며 사회경제적 비용은 9조원에 달하는 것으로 연구되어 있다. 무엇보다도 심각한 것은 이러한 심각한 폐해를 가지고 있는 담배를 현재 우리나라 성인 남성의 약 60%, 청소년의 약 23%가 피우고 있으며, 이는 세계 최고 수준이라는 것이다. 더욱이 제2의