Ⅰ. 영양소의 종류와 기능
1. 독립영양
- 무기물(CO2, H2O)로부터 유기물(포도당)을 합성하여 살아가는 영양방법.
예) 녹색식물, 광합성 세균, 화학 합성 세균 등
2. 종속영양
- 다른 생물이 합성한 유기물, 또는 다른 생물을 직접 섭취하여 필요한 유기물을 얻어서 살아가는 영양방법. 예) 동물, 세균 등
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Ⅰ.서 론
2017년 생활주기영양학 건강한 임신을 위한 가임기 및 임신부의 올바른 영양관리 방법을 서술하시오. 또한 임신부와 수유부에 대해 2010년 한국인영양섭취기준과 비교하여 2015년 한국인영양섭취기준이 변경된 영양소를 찾아 그 이유를 서술하시오. 임산부 건강교육은 건강한 출산과 생식건강
않으면 안된다.
(중략)
이상에서 논의한 바와 같이 건강한 생활을 유지하고 발전 시키기 위하여 필수영양소, 영양상태 사정, 좋은 식생활의 기준, 좋은 식생활의 지침등에 관한 보다 자세한 사항들을 살펴봄으로써, 우리의 건강에 대한 보다 정확한 지식을 얻고자 함이 레포트의 주제일 것이다.
영양관리로 양호한 건강상태를 유지하는 것은 개인뿐만 아니라 세계 인류의 행복에 기여할 수 있으리라 생각된다. 본 레포트에서는 우리나라에서 과거와는 달리 식품 및 영양섭취가 어떻게 변화해 왔으며 건강한 식생활을 위해서 우리가 일상생활에서 지켜야 할 일들을 중심으로 설명하도록 하겠다.
건강 학생의 점심식사는 약간의 시장기가 돌은 터라 비교적 수월하게 밥 한그릇을 해치운다. 평소의 습관대로 식사는 신속하게! 웬지 아직은 식사시간을 여유있게 갖는다는 것이 사치로만 여겨진다. 식사를 통해 필요한 영양소를 공급받는다는 생각보다는 빠른 시간 안에 한끼를 때운다는 생각이 아직