1. 음악줄넘기란?
음악줄넘기란 다양한 음악에 맞춰 리듬감 있게 줄넘기를 하는 것으로 여러 가지 스텝이나 춤동작, 무용동작을 섞어가며 함으로써 지루하지 않고 즐겁게 할 수 있는 운동이다(허태련, 2004). 음악줄넘기의 배경 음악은 가요, 동요, 트로트 등 다양한 장르의 음악이 사용되며 줄넘기를
음악줄넘기는 줄넘기의 특성을 십분 발휘시켜 음악을 통하여 여러 가지 뛰기방법과 흔듦을 짝지은 변화가 많고 즐거운 줄넘기를 목표로 하는 동시에 조정력을 주체로 한 총합적인 체력조성을 목표로 하고 있는 것이다. 다만 리듬체조나 줄넘기 댄스도 음악(리듬)줄넘기의 범주에 들어는 있지만 이것들
음악줄넘기는 즐거움을 앞세운 줄넘기다. 옛부터 전해져 내려온 줄넘기는 놀이로써 노래에 맞추면서 가위․바위․보를 하거나 여러 가지 방법으로 변화와 창조에 찬 즐거운 줄넘기였다. 결코 체력 만들기를 위한 수단이 아니었다. 따라서 줄넘기를 음곡에 맞춰서 힘겹게 계속하는 것만이 아니
줄넘기 중앙협회가 설립되어 천안에서 박창재 주도로 매년 줄넘기 강습회를 열어 줄넘기 지도자가 수백명 양성되었다. 사회복지법인 한국심장재단은 매년 전국 대도시순회 심장병예방 줄넘기축제를 열어 줄넘기보급에 크게 공헌하고 있다. 이왈규는 1979년에 한국음악줄넘기 운동연구회를 발족시키고
Ⅰ. 개요
과거에 우리는 생활의 어려움 때문에 건강에 대한 관심보다는 의식주 해결에 더욱 매달렸지만 이제는 아파트로 밀집된 도시공간과 급변하는 사회구조, 고도화된 후기 산업사회 속에 서 운동부족과 내 외적으로 스트레스를 많이 받으며 살고 있다.
줄넘기 운동을 통하여 신체의 생리적 효율