같이 극단적으로 흑과 백으로 구분하려는 경향. 이를 통해 좋은 것이 되든지 나쁜 것이 된다.
이러한 인지는 극단에 초점이 있어서, 둘 사이의 회색 영역을 무시. 이것은 자신의 실패 혹은 나쁜 측면만을 생각하게 하여 자동적으로 부정적인 신념으로 이끌도록 함으로써 낮은 자존감을 불러일으킨다.
Ⅰ. 서론
인지적오류는 개인이 겪은 사건이나 상황을 잘못된 방법으로 해석하거나 왜곡하는 인지 과정입니다. 벡은 인지 실수가 우울증, 불안증 등 정신질환에 영향을 미친다고 주장했습니다. 이에 본론에서는 벡의 인지오류를 설명하고 이러한 오류를 치료하기 위한 개입을 제안하며 작성해보도
Ⅰ. 서론
인지적오류는 개인이 경험한 사건이나 상황을 잘못된 방식으로 해석하거나 왜곡하는 인지적인 과정을 말합니다. 벡(Beck)은 인지적오류가 우울증과 불안장애 등의 정신질환에 영향을 미친다고 주장하였습니다. 이 레포트에서는 벡의 인지적오류에 대해 설명하고, 이를 치료하기 위한 개입
인지치료 문제의 원인은 인지왜곡 및 오류이다. 감정이나 행동을 결정하는 것은 상황 자체가 아니라 그것에 대한 해석이나 평가에 달려 있다고 가정한다. 개인은 발달초기의 사고구조(사건에 대한 개인의 지각과 반응), 유지된 기간과 믿음 수준에 따라 핵심적이고 중간적인 믿음 체계를 가진다.