체내에 있는 지방의 일부는 신체를 구성하는 성분이 되고 일부는 에너지원이 된다.
그 밖에 남은 지방은 지방조직으로서 체내에 축적된다. 이 지방세포로 저장되어 있는 지방을 저장지방이라고 한다. 저장지방의 대부분은 피하에 있는 지방조직으로 축적된다. 문자 그대로 피부 바로 밑에 쌓여있는
비만의 종류
체내의 지방의 분포에 따라 비만의 종류는 다음과 같이 구분할 수 있다. 이러한 지방분포의 차이는 성별에서 나타나는 차이처럼 일차적으로는 유전적인 영향을 받는 것으로 보이며, 여성의 경우 폐경 이후 지방의 분포가 달라지고, 다이어트로 인한 요요현상이 심할 때도 상체지방이 증
비만의 판정(비만판정법)
비만의 판정법으로는 신체지수를 이용한 방법과 체지방량을 측정하는 방법이 많이 사용된다. 일반적으로 표준체중과 실제의 체중을 비교하여 비만을 판정하는 방법이 가장 많이 사용되고 있으며, 보다 정확한 판정을 위해서는 체지방량을 측정하는 것이 권장된다.
I. 표
비만이란 일반적으로 음식물로 섭취된 에너지량이 신체활동을 통해 소비된 에너지량을 초과한 경우에 여분의 에너지가 피하 등의 지방조직에 체지방으로 침착됨으로써 일어나는 체중의 이상 증가 현상이다. 비만은 과체중과는 다른 것으로써 지방량과 근육량의 상대적인 비율로 판정되는 개념이다.(
지방량을 예측하는 방법으로 비교적 간단하고 저렴하며, 고도의 기술과 훈련을 요구하지 않으므로 임상이나 대규모 역학조사에 유용하다.
비만판정에 이용하고 있는 신체계측치의 종류는 체중, 신체둘레, 피하지방 두께 등이다.
1) 체중
체중의 변화는 신체구성의 변화로 지속적인 과다섭취를