본문내용
뼈의 기능
1.저장기능
: 칼슘, 인 등의 무기질이나 염화물을 저장하고 필요에 따라 혈액에 방출한다.
2.조혈기능
: 장골의 골단, 편평골, 단골 등의 해면질에 있는 적색골수에서는 활발한 조혈이 이루어진다.
3.보호기능
: 뇌, 내장, 척수, 안구 등의 내부장기를 보호한다.
4.지지
필요성
대부분의 사람들이 인체의 균형이 잘못된 습관이나, 무의식중에 흐트러지게 되는데 지속될 경우에 척추와 근육에 엄청난 부하를 가하게 함으로 피로와 인체의 형태적 변화 전체적인 기능에 영향을 미치게 된다. 현대에는 생활이 편리하게 됨에 따라 운동부족에서 오는 비만, 심혈관계 질환등
1, 운동의 필요성
우리 몸은 기계와 마찬가지로 적당히 사용하면 건강하고 활기에 넘치지만 사용하지 않으면 녹슬고 퇴화하게 마련이다. 그러므로 신체의 모든 기관들이 건강하게 제 기능을 유지하려면 운동을 통해 적절한 자극을 주어야 한다. 성인병은 운동 부족만이 원인은 아니지만 운동부족과
필요성
1. 왜(why) 스트레칭을 하는가
① 근육의 긴장을 완화시키고 육체를 더욱 편안하게 한다.
② 보다 자유롭고 쉬운 동작을 가능하게 함으로써 조정 능력을 도와준다.
③ 관절과 근육의 가동범위를 확장시킨다.
④ 근육의 부상을 막아준다.
[스트레칭을 실시한 근육은 실시하지 않은 근육 보다 압
Ⅰ. 서론
1. 연구 필요성뼈가 부러진 상태를 골절이라고 하며, 모든 골절의 병태기전과 간호중재는 골절부위나 형태에 관계없이 동일하다. 골절을 적절하게 치료하지 않으면 신체기능의 손상이나 기형이 발생될 수 있고, 장기적 부동을 요하는 치료로 인하여 합병증이 유발된다. 그렇기 때문에 신