2. ABCDEF모형에서 A,B,C,D,E,F의 의미
1) A: 선행사건(Activating Event)
A(선행사건)는 개인에게 정서적 혼란을 야기하는 어떤 사건이나 행동으로 개인 노출되었던 실재 사실 또는 사건, 행동을 의미한다. 예를 들어보면, 낙방, 실직, 결별 등의 경우이다.
2) B: 신념체계(Belief System)
B(신념체계)는 어떤 사건이나
엘리스의 합리 정서행동치료가 발달하게 되었다. 이는 심리학 사조의 흐름과 과학적인 연구를 토대로 가능했다고 여겨진다.
따라서 본론에서는 프로이트의 정신분석 이론과 로저스의 인간 중심 상담이론, 엘리스의 합리 정서행동치료 이론을 서술하고 분석해보며, 세 이론을 비교하여 표로 작성해
엘리스(Ellis)의 합리적 정서모델에 대하여 사례중심으로 서술하시오
Ⅰ 서론
합리·정서·행동치료는 1956년 Ellis박사에 의해서 창안되었다. 이 이론은 인간이 지닌 세 가지 핵심 영역인 인지, 정서, 행동이 서로 상호 작용하는 과정에서 인지가 핵심이 되어 정서와 행동에 영향을 준다고 강조한다. 이 이
▪ 자신에 대한 당위성(I must)
‘나는 ○○○해야 한다.’라고 생각하며 우리 자신에 대해 당위성을 강조하는 것을 의미한다. 수없이 많은 당위적 사고에 우리는 매여 있는 경우가 많고 그러한 자신에 대한 당위적 사고가 이루어지지 않을 때 자기파멸이라는 생각을 갖게된다.
- 나는 실수해서는 안
내담자가 가지고 있는 비합리적 신념체제를 변화시키는 것이 변화를 위해 훨씬 효과적이라고 주장했다. 이 장에서는 인지상담이론을 적용할 수 있는 소설, 드라마 등을 선정하여 전체 내용을 요약한 뒤, 인지상담이론에서 적용하는 치료기법을 토대로 문제점을 분석하고 해결책을 제시하기로 하자.