3 긍정적 삶의 모습: 의미와 수단
2) 수단
* Fordyce의 행복한 사람들을 특징들을 짓는 “14가지 행복의 토대”
1. 보다 적극성을 보여라
2. 다른 사람과의 사교활동에 더 많은 시간을 보내라’
3. 의미 있는 일에서 성과를 보여라
4. 보다 체계적이고 효율적으로 계획을 세워라
5. 걱정의 양을 줄여라
6.
1. 긍정심리학의 재고찰
긍정심리학 영역에서 핵심 주제는 행복과 건강이 그저 불행이나 질병이 없다는 것을 훨씬 넘어선다는 것이다. 긍정적 측면들이 존재하지 않는 상태에서 부정적 측면들이 없다는 것은 ‘영점의 삶(life at zero)’을 정의하는 것으로 간주할 수 있다. 영점의 삶이란 삶의 흥미와
Ⅰ. 서론
1. 연구배경 및 필요성
최근 우리나라 총 인구 중 노인인구·노인가구가 차지하는 비율이 급속도로 높아졌다. 이는 우리나라의 인구가 다른 국가들에 비해 빠르게 고령화 되고 있다는 것을 나타낸다. 우리나라는 1980년에 65세 이상 노인인구가 3.9%를 차지하였고, 1990년대에는 5%에 이르러 2000