[체육]운동과 비만관리

 1  [체육]운동과 비만관리-1
 2  [체육]운동과 비만관리-2
 3  [체육]운동과 비만관리-3
 4  [체육]운동과 비만관리-4
 5  [체육]운동과 비만관리-5
 6  [체육]운동과 비만관리-6
 7  [체육]운동과 비만관리-7
 8  [체육]운동과 비만관리-8
 9  [체육]운동과 비만관리-9
 10  [체육]운동과 비만관리-10
 11  [체육]운동과 비만관리-11
 12  [체육]운동과 비만관리-12
※ 미리보기 이미지는 최대 20페이지까지만 지원합니다.
  • 분야
  • 등록일
  • 페이지/형식
  • 구매가격
  • 적립금
자료 다운로드  네이버 로그인
소개글
[체육]운동과 비만관리에 대한 자료입니다.
목차
Ⅰ.나의 비만도와 그 원인
1.비만도 측정
2.비만 측정 결과

Ⅱ.비만에 대하여
1.비만의 원인
2.비만의 문제점
3.다이어트 십계명
4.다이어트의 잘못된 상식
5.비만치료방법

*한글2002파일입니다.

본문내용
Ⅰ. 나의 비만도와 그 원인
1. 비만도 측정
키:173 몸무게:60kg
1) 표준체중법
-브러커의 방법
(173-105)=68kg
-가쓰라의 방법
(173-100)*0.9=65.7
-존스의 방법
173-100-{173-150/4}=67.25
-마쓰타니의 방법
{(173-100)*0.6}+20=63.8
표준체중법에 의한 결과
정상적인 체중에서 3kg~8kg 정도의 약간의 저체중으로 나타난다.

2) 비만도
비만도 = 실제체중/표준체중 × 100
60/60.8*100=98.62
1. 비만의 원인


비만의 원인은 다음의 네가지로 볼 수 있다. 다음의 네가지 원인에서 가장 문제가 되는 행동양식은 과식과 게으름이다.
오늘 본 자료
더보기
  • 오늘 본 자료가 없습니다.
해당 정보 및 게시물의 저작권과 기타 법적 책임은 자료 등록자에게 있습니다. 위 정보 및 게시물 내용의 불법적 이용,무단 전재·배포는 금지되어 있습니다. 저작권침해, 명예훼손 등 분쟁요소 발견 시 고객센터에 신고해 주시기 바랍니다.